Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво може да спортуваме, докато сме болниОсвен това те омаломощават организма, а вие не искате да му вземете и последните сили, като спортувате, докато сте болни.
Грип
Задължително оставете спорта за момента, в който оздравеете....
11 Юли
Тинктура при болни и възпалени венцитеРазклатете енергично, затворете капачката и оставете да престои 5-6 дни, като от време на време го разклащате.
С получената тинктура е хубаво да жабурите няколко пъти на ден....
24 Януари
Как да сме щастливи, докато сме необвързаниЛюбовта е най-красивият аспект от живота. В много отношения това чувство осмисля нашето ежедневие и му придава възвишена стойност. Грешно е обаче връзката с някого да бъде тълкувана като задължително условие за щастие....
28 Март
15 най-добри храни, които трябва да ядем, когато сме болниВижте кои са 15-те най-добри храни, които задължително трябва да включите в диетата си, когато сте болни.
1....
24 Август
Колко вода трябва да пиемМного от нас имат нужда не от два, а от три и повече литра течности дневно. Повечето жители на планетата ни дори не подозират, че през целия си живот те постоянно не получават вода, в количеството, което е необходима на техния...
03 Септ.
Как да се храним, когато сме болниКогато сме болни обаче, особено важно е какво точно консумираме – с това можем да помогнем на оздравяването си, а можем и да го забавим. Когато сме настинали или имаме вирус, често имаме намален апетит....
28 Дек.
Докато сме будни, мозъкът ни може да спиНаскоро обаче, се установи и обратния ефект – експериментално се доказа, че докато сме будни, някои от участъците на мозъка могат да спят....
18 Май
Коктейл Това ли е всичко?И ако това е всичко, трябва да е достатъчно за всеки ценител на коктейлите.
Разбъркваме в шейкър водката, ликьора, лимоновия сок, яйчния белтък и леда, докато се охлади добре....
30 Окт.
Пием вода по схема, за да сме здравиСпоред кардиолозите има няколко основни правила, които трябва да се следват. Ето кои са те:
- Веднага след събуждане трябва са се приемат по 2 чаши вода. Това събужда и задейства всички вътрешни органи....
26 Април
Трябва ли да пием много вода, за да отслабнем?Възрастните хора и кърмещите майки също трябва да следят по-внимателно този прием....
26 Януари
Естествени имуностимулантиНе е задължително да купувате скъпи имуностимуланти в аптеките, можете да използвате и естествени....
03 Септ.
Преяждаме, защото сме разсеяни, докато ядемЕдната трябвало да консумира сух хляб, без да си отвлича вниманието, а другата група - да гледа телевизия, докато се храни....
14 Юни
Кога какъв чай трябва да пием?Независимо дали ви се пие чист или с малко сметана и мед, той трябва да е в шкафа ви на една ръка разстояние, когато се нуждаете от творческо вдъхновение....
08 Юли
Пием ли достатъчно вода?Това означава, че трябва човек да уринира поне по 5 пъти дневно, като цветът на урината трябва да е по–светъл, защото обичайно, ако приемът на течности е недостатъчен, цветът на урината става по–жълт....
15 Юли
1
След развода: Трябва ли да сме приятели с бившия си съпруг?Докато някои двойки може да успеят да поддържат приятелски отношения след развода, други може да смятат, че това е невъзможно....
12 Март
Супа за болниЗеленчуците се оставят да врят, докато омекнат, като към края на готвенето на антигрип супата се слага отцеденият консервиран грах и настърганият домат....
10 Март
Колко точно минерална вода трябва да пиемЗа да бъде правилно усвоена от организма, трябва да пием водата бавно и на малки глътки, като я задържим за няколко секунди в устата си, под езика си, преди да я глътнем....
23 Април
Какво количество сок трябва да пием дневно?Тук трябва да помним, че колкото повече сок пием, толкова по-бързи ще бъдат резултатите.
Преди време беше наложено мнението, че соковете от свежи плодове и зеленчуци трябва да се пият в малки дози....
02 Март
Защо трябва да пием вода след сън?Затова трябва всеки ден да хидратираме тялото си с нужното количество вода. Тя е най-полезна, когато се консумира веднага след сън на празен стомах....
09 Февр.
Колко вода трябва да пием на ден?Когато става въпрос за здраве знаем добре, че човек трябва да пие ежедневно вода....
21 Февр.
Да пием ли вода, когато се храним?СМненията по темата трябва ли да пием вода, докато се храним, са различни и аргументите, които се прилагат към полезността или вредата от пиенето на вода по време на хранене, са еднакво достоверни....
27 Септ.
За висок имунитет: какво да ядем, когато сме болни?Протеини
Адекватният протеин е важен при всяко състояние, независимо дали сте здрави или болни....
26 Март
Витамини и храни, които да приемаме, докато сме в карантина?Витамин С
За да поддържате имунната си система в добро състояние, докато сте под карантина у дома, дръжте витамин С подръка....
29 Март
Смес за болни ставиВнимавайте, защото от червения пипер има опасност да се оцветят дрехите ви.
Сместа за болни стави има загряващ ефект....
30 Ноем.
Рецепта за болни сливициСмрадликата притежава способността да „откъртва" белите налепи по сливиците....
11 Април