Храни за енергия и добро настроениеОвесени ядки за енергия и настроение
Овесените ядки са пълнозърнести храни, които могат да ви поддържат в добро настроение през цялата сутрин....
Добро настроение за седем минутиКолкото и невероятно да звучи, можем само за седем минути да променим настроението си към по-добро. Психотерапевтите са убедени, че доброто настроение е лесно постижимо....
Суперхрани за по-добро настроениеОт храненето ни зависи и нашето добро настроение. Съществуват така наречените суперхрани, които се грижат за доброто ни настроение благодарение на специалните вещества, които се съдържат в тях....
Тиквени семки за добро настроениеСемките на тиквата имат ефект при депресивни състояния, затова хапвайте тиквени семки, ако искате често да сте в добро настроение. Благодарение на цинка в тиквените семки кожата изглежда перфектно....Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе... Бадеми и броколи за добро настроениеПомогнете си с продукти, които бързо ще върнат доброто ви настроение и ще ви направят усмихнати и работоспособни.
Бадемите свалят стреса за секунди – те са богати на витамин В2, витамин Е, магнезий и цинк.... Питка НастроениеОформете питката според вашето настроение, като сложите сиренце по средата. Оставете питката да втаса. Намажете я с разбито яйце.
Изпечете на 200 градуса до готовност.... Кекс НастроениеРазделете жълтъците от белтъците на яйцата. Белтъците разбийте в купа на сняг с половината захар. Жълтъците разбийте в друга купа с останалата захар, добавете олиото и ванилия.
Брашното и бакпулвера пресейте и добавете... Салата настроениеОбелете и нарежете краставицата на парчета. Лука обелете и нарежете на тънки полумесеци. Смесете в купа киселото мляко със зехтин, сол, черен пипер и магданоз.
Добавете краставицата и лука към млечната смес и разбъркайте... Тайната на доброто настроениеТова е тайната на доброто настроение и щастието.
Изследванията показват също, че омъжените хора са по-щастливи от самотните и са в по-добро настроение.... Алабаш за тънка талия и добро настроениеТова поддържа в добра форма нервната система, предпазва от стрес и се грижи за доброто настроение и положителната ни нагласа.
Алабашът съдържа много витамин С, витамин РР и витамин А.... Салата с настроениеЯйцата се рендосват.
Към тях се прибавят грахът и всички останали продукти, които трябва да се наситнят.
Поставя се майонезата и се поръсва с подправки.
Салата се разбърква и се поднася.... Кекс Пролетно настроениеПоръсих и малко захарни пръчици кекса Пролетно настроение.
При липса на готов айсинг може да си направите глазура, като към добре разбит белтък добавите пудра захар до получаване на необходимата гъстота.... Салата Пролетно настроениеСварявам яйцето. Внимателно изваждам жълтъка и разрязвам на половина. Това ще е личицето на слънцето.
Царевицата нанизвам на клечки за зъби и подреждам около лицето на слънцето.
От кашкавала отрязвам облаци, от маслината... L-триптофан за добро настроение и здрав сънЗа добро настроение и здрав сън, за пълноценна отмора L-триптофанът е незаменим помощник на организма, който:
- Укрепва имунната система;
- Подпомага нервната система и кръвообращението;
- Произвежда солната киселина... 
Добрата храна е добро настроение
Тиквени семки за добро настроение
Смути със супер храни
Макарони и спагети за добро настроение
Бадеми и броколи за добро настроение
Това са храните за добро настроение според възрастта ви
Питка Настроение
Кекс Настроение
Салата настроение
Бебешко пюре със супер храни
Тайната на доброто настроение
Доброто настроение подобрява полезрението
Коняк за добро настроение и срещу настинка
Алабаш за тънка талия и добро настроение
Това е закуската за добро настроение сутрин!
Салата с настроение
Кекс Пролетно настроение
Салата Пролетно настроение
L-триптофан за добро настроение и здрав сън
Три аромата в стаята за по-добро настроение
