По-полезна палачинкова тортичкаВ купа изсипете брашното, солта и содата. Отгоре капнете малко оцет, за да реагира със содата. Добавете водата и яйцето. Разбъркайте добре.
От получената смес изпечете в малък тиган малки палачинки или в голям - 1 палачинка...
Защо ябълките потъмняват?Често се добавя, че ако ябълката не потъмнее след рязане или има малко "ръжда" на разреза, тогава ябълката съдържа малко желязо....
Овесена каша със суперхраниНакрая прибавяте продуктите за гарниране и сервирате здравословната закуска от овесена каша със суперхрани.
Бележка: За тази закуска с чиа може да използвате само вода, или само мляко....
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Здравословни трюфели със суперхраниВсички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.
Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки....Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието... Какви питиета ражда ябълкатаЯбълките се пускат под преса, получената субстанция след филтрация се излива в дъбови бъчви, където става ферментацията. След месец се получава сайдер – 4-6%.... Доматът - ябълката на любовтаФранцузите наричат домата "ябълка на любовта", вероятно заради формата, наподобяваща сърце и цвета. Дълго време те отглеждали зеленчука, като декоративно растение.... Защо е по-добре да не белите ябълкитеКаквато и да е причината да белите ябълките си, трябва да знаете, че в кората на този плод всъщност се крият най-големите ползи.
Защо не бива да белите ябълките?... Какво съдържа ябълката?Какви полезни вещества се съдържат в ябълката
- Калций- 1 ябълка, която е средна по размер, дава на организма 11 мг калций.... Суперхрани: ХлорелаХлорелата (Chlorella) са вид зелени водорасли. Открити са от британския микробиолог Мартинус Вилем Байеринк през 1890 г. Заради високото съдържание на протеини, витамини и други полезни вещества тези водорасли са обявени... Истински суперхраниВсе по-често четем, гледаме и слушаме за различи суперхрани. Всъщност терминът е създаден за целите на маркетинга, за да се повишат продажбите на определени продукти.... Притча за ябълката и чипсаЯбълките всички скочиха и в един глас викнаха:
- Не си ли чул, не си ли разбрал, че една ябълка на ден, държи докторa далече от мен.
Последваха отново бурни овации. Ето, че това беше победата на ябълките.... Ябълката е враг на мазнинитеКаква ябълка ще изберете, червена, зелена или жълта, значение няма. Всички те са отличен съюзник, ако искате да отслабвате. Можете да хапнете ябълка, когато ви се яде плод или сладко.
Ябълките имат малко калории.... Ябълката запича или разхлабва?От друга страна ябълките са незаменим помощник в борбата с разтройството. За да не затормозявате стомаха и червата си обаче трябва да ги запечете във фурната първо.... Дразни ли ябълката стомаха?Ябълката е много полезен плод, който при здравите хора леко дразни стомаха, ускорявайки храносмилането и стимулирайки глада.... Суперхрани за пролеттаАспержите са пролетна храна
Те се нареждат сред пролетни суперхрани, които са много богати на витамин А, фосфор, калций и калий.
6.... Суперхрани срещу диабетЗа да помогнем в изготвянето му, представяме ви няколко от суперхраните /виж галерията/, които ефективно да ви помогнат да се борите с диабета.
page1.... 
Здравословни трюфели със суперхрани
Бебешко пюре със супер храни
Защо ябълките са най-популярните плодове?
Какви питиета ражда ябълката
Доматът - ябълката на любовта
Защо е по-добре да не белите ябълките
Какво съдържа ябълката?
Защо трябва да ядем райска ябълка често?
Суперхрани: Хлорела
Истински суперхрани
Суперхраните сред традиционните български продукти
Кои са суперхраните на прах
Притча за ябълката и чипса
Ябълката е враг на мазнините
Най-полезните части от ябълката
Сок от райска ябълка - защо да го пием?
Ябълката запича или разхлабва?
Дразни ли ябълката стомаха?
Суперхраните, които ни дават повече енергия
Суперхрани за пролетта
Суперхрани срещу диабет
