Яжте булгур, за да сте здравиТой има високаенергийна стойност и трябва да намери място и в ежедневното меню на всички онези, които искат да бъдат здрави....
Яжте бадеми, за да сте здрави пред зиматаАко не искате зимните настинки да ви повалят на легло, просто яжте повечко бадеми. Тези ядки помагат на тялото да устои на коварните вируси през студения сезон.
Изследване на британски и италиански учени показа, че...
Яжте храни с бактерии, за да сте здравиЗа да се храните наистина здравословно, трябва да спазвате някои основни правила, съветва английският диетолог Майкъл Полън. Според него колкото е по-бял хлябът, толкова е повреден. Затова хората, които ядат пълнозърнест...
Яжте домати, за да сте здрави и красивиДоматите са изключително полезни и за поддържането на здрави зъби, коса и кожа. Известно е, че доматеният сок се използва в лечението на тежки слънчеви изгаряния....Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва.
Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му.... Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме.... Салата Здраве с кейлЗаливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна.... Спорете, за да сте здравиУчени от САЩ твърдят, че не особено продължителните спорове, които възникват по важни въпроси, наистина са полезни за здравословното състояние на хората.
Когато човек изпитва чувство на напрежение по време на разговор... Яжте ягоди, за да сте щастливиЯгодите са един от плодовете, които най-много повдигат настроението ни, сочат резултати от британско изследване. Една от причините е, че те се свързват с лятото, пише на своите страници вестник Дейли мейл.
Резултатите... Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено... Пийте морс, за да сте здравиМорсът е една от най-древните руски напитки, която на староруски е означавала буквално вода с мед.
Различните видове морс се приготвят с плодове и са много полезни през зимата, когато организмът има нужда от повече... Правете секс, за да сте здравиУчени от Университета \"Уилкс\" в Пенсилвания, САЩ, за пореден път установиха, че сексът е не много, не супер, не свръх, а мегаполезен за здравето. Дори да правите секс веднъж в седмицата, това интимно действие ще ви докара... Стриди РокфелерПолучения сос залейте стридите и запечете във фурна, загрята на 200 градуса.
Печете около 10 минути.
Настържете кашкавала и оставете да се разтопи приятно върху стридите.
Сервирайте с чаша бяло вино.... Пържени стридиВнимателно отворете стридите, като се стараете да запазите сока им. В тенджера сварете морските дарове в собствен сос.... Мариновани стридиИзстискайте лимона, смесете го с олиото /или зехтина/ и полейте с него стридите.
Приберете ги на студено в хладилник, където трябва да престоят минимум 2 часа, преди да са готови за сервиране.... Стриди КазиноИзмийте добре стридите, внимателно ги отворете, като внимавате да не изтече вътрешността им.
Капнете във всяка стрида по малко лимонов сок, сол и черен пипер.... Яжте сини сливи, за да сте слабиПреди да изсушите сливите, си набавете само здрави плодове. След това ги измийте и ги подсушете добре.
По желание можете да премахнете костилката на сливата, но като цяло това не е нужно.... Проверете дали сте здравиСъществуват няколко прости начина, с които да установите лесно моментното състояние на организма си. Лекарите съветват да правите това редовно, за да може да предотвратите евентуален проблем още в самото начало.
Отпуснати... СтридиПолзи от стридите
Морската храна е неизменна част от пълноценния хранителен режи. Освен, че се славят като афродизиаци, стридите са важни за цялостното здраве и благоразположение на духа.... Питка за здраве в купа за месенеТази питка за здраве е първият ми опит за месене в купа Таперуер и съм доволна от резултата!
За да се използва качествено, освен с нея е нужно да разполагате и с кухненска везна.... 
Яжте шоколад всеки ден, за да сте здрави!
Яжте домати, за да сте здрави и красиви
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Зелено здраве в чиния
Салата Здраве с кейл
Чай от маточина за здрав и спокоен сън
Спорете, за да сте здрави
Яжте ягоди, за да сте щастливи
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна Коса
Салата Здраве с броколи и киноа
Проветрявайте жилището, за да сте здрави
Пийте морс, за да сте здрави
Правете секс, за да сте здрави
Стриди Рокфелер
Пържени стриди
Мариновани стриди
Стриди Казино
Яжте сини сливи, за да сте слаби
Проверете дали сте здрави
Стресирани сте? Яжте черен шоколад
Стриди
Питка за здраве в купа за месене
