Джинджифилът е полезен под всякаква форма. В този съвет ще обърнем по-специално внимание на джинджифила на прах. Преди обаче да преминем към него, нека видим разликите между сух и пресен джинджифил:
1. Първата разлика между двата вида джинджифил, е че сухият е по-лесен за дозировка. Фактът, че корените джинджифил са с различна дебелина, определя количеството, което се използва за направата на прах, най-често се повлиява от вкуса и лечебните свойства. Сухият джинджифил е готов за консумация и е лесно смилаем.
2. Сухият прах джинджифил може да се съхранява по-дълго време, без това изобщо да повлияе на неговите полезни свойства.
3. Сухият джинджифил може да бъде използван в неограничени количество като добавка в почти всяко ястие.
4. Когато използвате сух джинджифил, това ви спестява време за неговата предварителна обработка, докато пресният трябва да бъде измит, обелен и нарязан.
5. Биологично алтивните вещества се приемат по-бързо и ефективно от сухия, отколкото от пресния джинджифил. А това позволява той да бъде използван в много по-малки количества.
6. Сухият джинджифил е много удобен за носене и може да си го добавяте към храната навсякъде и по всяко време.
7. Сухият джинджифил повишава ефекта на лекарствата, като се смеси с тях и влиза в някои химични реакции.
Съществуват обаче и някои противопоказания за употребата на джинджифил на прах, а именно:
- може да предизвика алергични реакции;
- Може да раздразни пептична язва или ерозивен гастрит;
- Намалява съсирването на ръвта;
- При сърдечни заболявания в напреднал стадий не се препоръчва.
Приемане на прах от джинджифил:
- Може да си направите чай от този прах, а той може да е в комбинация с чесън, червена боровинка, мед, ананас;
- Можете да си го добавите в кафето.
Нежелани реакции от консумацията на прах от джинджифил:
- вдигане на температура;
- кратко дразнене на кожата и лигавицата;
- може да предизвика киселини, гадене, диария, обилно кървене при менструация, високо кръвно.
Прахът от джинджифил има дълъг срок на годност. Употребата на прах от джинджифил в храната и външно подобрява еластичността на кожата, подсилва имунитета, помага в борбата с излишните килограми и ускорява метаболизма.
