Застудяването на времето е сигурен знак, че сезонът на грипа наближава с пълна сила. И преди да се втурнете към аптеката, за да заредите домашната аптечка с прахове, хапчета и бонбони за смучене, е добре да се усведомите кои билкови чайове могат да се окажат вашите най-верни съюзници в битката с грипа.
В продължение на векове билките са били използвани с голям успех за облекчаване и лечение на заболявания на дихателната система. Става дума за билки, които се срещат у нас и които всеки може да си приготви вкусен и ароматен чай вкъщи.
Острите възпаления на горните дихателни пътища и възпаленията на гърлото се повлияват ного добре от чай от лайка, липа или мащерка. Не е за подценяване и чая от анасон, чиято употреба улеснява отделянето на храчките и отбъбването на белите дробове.
В топ три на най-ефикасните чайове против грип попадат чай от бъз, чай от джинджифил и лимонов чай, които притежават мощен антисептичен, противомикробен и имуностимулиращ ефект.
