Gotvach.bg»Статии»Баластни вещества
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зеленчуци, богати на баластни веществаДоказателства за полезните свойства на баластните вещества
Американско проучване е тествало ефекта от приема на зеленчуци с високо съдържание на баластни вещества....
Какво представляват баластните вещества?Произходът на баластните вещества е по-често растителен и в по-малко от случаите животински. Най-важните баластни вещества са целулоза и пектин....
Да си осигурим баластни вещества без преяжданеТе могат да бъдат свързани с липсата на храни, богати на фибри т.е. баластни вещества....
Диетични ли са пуканките3
Започнете деня с мюсли, за да сте красивиПри чест запек наблегнете на баластните вещества в менюто си. Но след порцията мюсли трябва да поемете и много течности, защото баластните вещества трябва да бухнат в червата....
Хранене при висок холестерол1
Нес кафето е по-полезноПо този начин по съдържание на баластни вещества кафето превъзхожда виното и портокаловия сок....
Кое кафе е по-полезно?Явно нескафето е най-полезно, като по съдържание на баластни вещества превъзхожда виното и портокаловия сок, които най-често са спрягани за основни източници на тези вещества....
Храни, богати на целулозаСмята се, че жените и възрастните хора консумират повече баластни вещества в сравнение с мъжете и младежите....
Могат ли диабетиците да консумират мед4
Млечно плодова диета1
Оцет от вишни и неговите многобройни ползи1
Черен бобЧрез баластните вещества, отиващи в дебелото черво, черния боб подпомага долната част на храносмилателния тракт и намалява риска от развитието на рак в тази област....
Мечтано тяло без целулит: Мисия възможна2
Семките на дюлите - ползи и приложениеДруго преимущество на семето е, че представлява баласт и с него се подобрява пасажът на червата. Тъй като събират всички полезни вещества на цялото растение, семките влияят положително на здравето....
Какъв тип брашно да избераПълнозърнестото брашно съдържа баластни вещества, които са полезни за организма. Когато се прави фино бяло брашно, всички тези полезни за здравето на човека вещества се отстраняват, както и полезните белтъчини....
