Салатена диетаСалатената диета ви освобождава от натрупаните килограми и от токсините. Салатената диета изключва консервираните и пържените зеленчуци и плодове.
Прочистване на организма вкъщиЗа да прочистите червата си, не се хранете в продължение на цял един ден. Прочистването от токсини е полезно и за тези, които искат да се отърват от излишните килограми.
Продукти за прочистване на организмаИдеалните продукти за прочистването на организма от токсини са ябълките, червеното цвекло, чесънът, лимоните, лененото семе и кълновете от броколи.
Ползата от динятаДинята спомага за лесно отслабване, чисти организма от токсини, подобрява работата на сърдечно-съдовата и храносмилателната система. Добре узрялата диня плува във вода, зелената потъва.
Кои храни гонят токсинитеПрез зимата метаболизмът ни се забавя и в организма ни се натрупват токсини. Храната е най-доброто средство в борбата с натрупаните във вашия организъм токсини.
Няколко ползи от суровоядствотоЕнзимите, витамините и минералите соли на суровата храна стимулира обмяната на веществата, подобрява функциите на вътрешните органи, отстранява натрупаните токсини.
Суровите храни съдържат опасни токсиниНивото на токсините в натуралните плодове, зеленчуците и зърнените храни понякога може да е опасно високо. Това се дължи на допълнителната обработка с различни вещества за трайност.
Тиквичките пречистват от токсиниРедовната консумация на диетичния продукт има очистително действие. Тиквичките успешно извеждат от организма ни значително количество от складираните токсини и химикали.
Как да се храним, за да отслабнемАко се храните на малки порции, но често, ще помогнете на тялото си да се избави от токсини, шлаки и наднормено тегло и ще подобрите обмяната на веществата.
Пречистване на организма с гладЗа да се избавите от токсини и шлаки, веднъж седмично гладувайте или поне направете разтоварителен ден с плодове или кисело мляко. Когато стомахът не смила храна, организмът се чисти от шлаки.
Краставиците - идеални за отслабванеКраставиците са идеални за отслабване, защото съдържат много полезни вещества и съвсем малко калории. Те изхвърлят отровите и токсините от организма и се борят с отоците.
Яжте обелки от банани за здрав дух и тялоОбелките от банани притежавали удивителната способност да изчистват организма от токсини. Екстракт от бананови кори облекчава състояния на депресия и предпазва ретината от въздействието на светлината
Целината - храна и лекарствоЦелината е не само вкусен зеленчук, но е и лекарство срещу нерви и безсъние. Тя укрепва имунната система, чисти токсините от организма и е профилактика на простатита.
Гроздова диетаС грозде можем лесно да загубим до два килограма от теглото си, твърдят диетолозите. Диета с грозде. Гроздето притежава лечебни свойства, чрез които тялото се очиства от токсини.
Орехови курабийки7110
Тюрлюгювеч37300
Сладка пита с мая4350
Сандвичи с маринована риба4970
Пържени питки32690
Пиле с булгур49870
