Как да Отслабнеш за Една Седмица

Прегледай всички 24 подбрани съвети относно как да отслабнеш за една седмица в Gotvach.bg.

Рецепти на Деня

Видео Рецепти

Какво ни пречи да отслабнем

Диети

и една четвърт – с месо, риба или морски дарове....

Гръмотрън ни помага да отслабнем

Правите тази отвара в продължение на десет дни, след което почивате за седмица. Можете да комбинирате гръмотрън и с други билки....

Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?

Освен храни, хората, които искат да отслабнат, трябва да избягват и някои напитки....

Излъжи тялото, за да отслабне

Ако искате да отслабнете повечко, ще се наложи да прилагате схемата още няколко седмици....

Танцувайтез за да отслабнете

Танците са един от най-успешните методи в борбата със затлъстяването и наднорменото тегло. Те имат изключителен ефект върху физиката и психиката...

Как да се храним, за да отслабнем

Между обяда и вечерята трябва да има поне две хапвания, а преди лягане – още едно....

Какво да не ядем, за да отслабнем

Ако ограничавате консумацията им, ще отслабнете лесно....

Пий вода под график, за да отслабнеш

Пий вода под график, за да отслабнеш Ако и вие искате да изваете фигурата си, подготвяйки се отрано за следващото лято, тогава сега е перфектното...

Искаш ли да отслабнеш, яж с дебеланковци

Всеки, който иска да изгуби излишните килограми, трябва да се храни в компанията на дебеланковци. Заключението е на група от американски и канадски...

Трябва ли да пием много вода, за да отслабнем?

Питейната вода увеличава количеството калории, които изгаряте. Проведено е изследване на жени с наднормено тегло, в което са се разгледали ефектите...