Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Мангото – храна чудо за отслабванеКогато става въпрос за отслабване, винаги ще съществуват определени продукти, приветствани като „храни – чудо”, защото категорично се справят с излишните...
8 храни и напитки ПРОТИВ отслабване!
Ето кои 8 храни възпрепятстват свалянето на килограми, противно на това, което мислите за тях:
1....
Лесно отслабванеОтслабването може да стане лесно, ако намерите най-лесните и приятни за вас методи, навици и храни за отслабване....
2
Пиенето на вода помага за отслабването
Недостатъчната консумация на вода е една от основните пречки при отслабването. Здравето ни зависи от количеството изпита от нас вода....
Чаят за отслабване може да ни разболее!
Манията за отслабване може да причини сериозни проблеми на здравето....
Отслабване с диетата на Дюкан. Позволени храниХранителният режим, който Дюкан предлага, се основава на няколко основни правила:
- Яжте, колкото искате от разрешените храни;
- Отслабвайте трайно...
4
Диетичните храни пречат на отслабването
Йогурт и плодово мляко - млекцата безспорно са вкусни, в привлекателни опаковки, помагат за храносмилането, съдържат калций и са "толкова леки,...
Отслабване с броколи
В помощ на отслабването разгледайте тези рецепти за:
- салата с броколи;
- запеканка с броколи;
- броколи с месо....
Отслабване с просо
В просото се открива и манган, който участва активно в метаболизма, с което се подпомага усвояване на веществата и отслабването....
Отслабване с оцет
Хранителната диета с ежедневни упражнения остава най-добрия метод за отслабване....
Продукти за отслабванеОсвен това засищащите храни, които подпомагат отслабването, са овесените ядки, бобовите култури – боб, леща и нахут, както и ябълките – всички видове...
1
Зеленчуци за отслабване
Зеленчуците, които съдържат витамин С, също спомагат за бързото отслабване....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 7
52
43
30
22
10
Дай твоята оценка: