Gotvach.bg»Избрани Колекции»Тренировка за Отслабване
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесно отслабванеСъвети за лесно отслабване: Диета
Диетата има огромно влияние при отслабването....
Най-добрите хапвания преди тренировка
Затова не яжте боб, млечни продукти или храни, които ще ви накарате да се чувствате подути преди йога тренировката ви....
Най-подходящите храни преди тренировка
Затова 200 калории и бързи въглехидрати са най-подходящи храни преди тренировка. Приемайте ги около 2 часа преди тренировка....
Какво да ядем след тренировка?
Вероятно знаете, че правилното хранене преди тренировка е от изключително значение за вашите постижения, но знаете ли, че храненето след тренировка...
Отслабване с оцет
Хранителната диета с ежедневни упражнения остава най-добрия метод за отслабване....
Отслабване с броколи
В помощ на отслабването разгледайте тези рецепти за:
- салата с броколи;
- запеканка с броколи;
- броколи с месо....
Отслабване с просо
В просото се открива и манган, който участва активно в метаболизма, с което се подпомага усвояване на веществата и отслабването....
Отслабване с монодиета
Наднорменото тегло е проблем, който тревожи много хора. Всеки си мечтае да се отърве от излишните килограми, като повечето от нас искат това да стане...
Отслабване със зелеДиетата само с кисело зеле е по-щадяща, но с нея се отслабват три килограма за четири дни....
4
Рейтинг
3.6
Общо гласували: 5
50
43
32
20
10
Дай твоята оценка: