Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Храни, понижаващи холестеролаЕто защо морковите помагат за премахване на вредния холестерол от организма. Достатъчно е да се ядат два моркова на ден, за да се намали холестеролът с 10%....
17 Юни
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Храни, които повишават холестеролаПтичето бяло месо се смята за по-диетично;
- Пържените и панирани храни, тестените изделия от бяло брашно, многолистно тесто за забранени храни при висок холестерол....
11 Май
Храни, убийци на високия холестеролСвикнали сме да мислим, че мазната храна води до високи нива на холестерол.
В действителност холестеролът, който влиза в нашето тяло с храната, играе слаба роля в създаването му в кръвта....
28 Дек.
Билкова отвара при висок холестеролС добър препоръчителен режим на хранене и в комбинация от тази чудесна билкова отвара се предотвратяват покачване на нивото на високия холестерол.
Запарва се 1 литър вода....
25 Януари
Храни при висок холестеринПрепоръчва се консумирането на бобови храни и кафяв ориз. От хляба се избира пълнозърнестият. Не се допуска консумацията на повече от осем маслини дневно....
28 Дек.
10 храни, които понижават холестеролаТя е отговорна за поддържането на висок или нисък холестерол. А ето кои са и най-добрите храни за понижаване на холестерола.
Бобови храни
Бобовите храни са много полезни за сърцето....
17 Дек.
Здравословни, но богати на холестерол храниВажно е лошият ни холестерол да е нисък, а добрият да е висок. А ето и кои са полезните храни, богати на холестерол....
30 Дек.
Вода от праз срещу висок холестеролВсеки ден се пие по една ракиена чаша 2 пъти на ден преди храна.
След 1 месец при направено изследване ще има понижен холестерол....
15 Януари
1
Преборете високия холестерол с тези 5 храниПълнозърнести храни
Ако не можете да се откажете от хляба, поне го заменете с пълнозърнест. Този тип продукти са с високо съдържание на фибри, което съдейства за понижаване нивата на холестерола.
4....
27 Юли
Отвара от бабини зъби при висок холестерол5 супени лъжици от билката се варят един час в един литър вода.
Тъй като водата се изпарява, накрая отварата се долива отново до 1 литър, след което се оставя да престои 24 часа в хладилник. Прецежда се през кърпа и пак...
03 Февр.
Закуска с чиа семена при висок холестеролВ малка тенджера налейте водата и добавете ванилията и канелата, оставете да заври.
Прибавете овесените ядки, разбъркайте и намалете огъня, варите около 5 минути.
Премахнете тенджерата от огъня и оставете кашата под...
07 Юни
Лимон, чесън и джинджифил при висок холестеролПриема се 20-30 минути преди храна на обяд и вечер по 1 малка чашка, вижте на снимката. Приема се 3 седмици, после 8 дни се почива и се пие още веднъж нова доза за още 3 седмици....
14 Март
Народен лек при високото кръвно и лош холестеролИзчистете чесъна, а два от лимоните обелете. Трите нека да са с кората.
В блендера сложете всичко и разбийте.
Накрая добавете и 2 ч.ч. вода, разбъркайте.
Вземайте по 1 с.л. два пъти дневно преди хранене.
След...
25 Януари
Смути от пъпеш и банан срещу висок холестеролПъпеша обелете и нарежете на кубчета.
Банана обелете и нарежете на кръгчета. Сложете ги в нутрибулет и прибавете сок от банан или нектар.
Разбийте добре, докато получите хомогенна смес....
27 Април
1
Топ 12 храни за понижаване на холестеролаНе е необходимо да изключвате от менюто си дори и тези храни, които съдържат холестерол, примерно яйца, сирене, мляко....
19 Май
Мазните храни, които са полезни за холестеролаКогато имате проблеми с високия холестерол, първото, което ще ви забранят лекарите, е да консумирате мазни храни. Не всички мазни храни обаче са вредни за вашето здраве....
28 Дек.
Как да се храним здравословно без холестерол?Нужно е ограничаване на тези храни, които съдържат много холестерол. Те са известни - жълтъците на яйцата, агнешко и овче месо, мазно свинско....
26 Ноем.
Висок холестерол - ХиперлипидемияДруги храни, които помагат за контрола над високия холестерол са риба, плодове, тофу, соеви ядки. Не бива да се прекалява с месата и мазните храни....
03 Юни
2
Какво е холестерол?На другия край на полюса се намира HDL холестеролът, който е наричан също добър холестерол. Той пренася холестерола обратно от кръвния ток към черния дроб, където холестеролът бива преработен и елиминиран от тялото....
11 Май
Как да намалим високото кръвно и холестерола с естествени храниПържените храни са несъвместими с нашето здраве, и дори само веднъж в седмицата да предпочетете пържена храна, това ще означава, че вие ще имате проблемни нива на холестерола....
13 Юни
3
Тамаринд сваля лошия холестеролНай-ефикасен е при лошия холестерол в кръвта, като намалява неговото ниво.
Тамариндът е тропически плод, който се използва като храна, подправка и за приготвяне на слабителни лекарства....
31 Май
Хранене при висок холестеролХраните, които съдържат протеини - мляко, риба, млечни продукти и не тлъсто месо, могат да се приемат в обикновени количества....
21 Януари
1