Търсене в сайта
Какво съдържа агнешкото месо?В млечните агнешки мазнини има минимум холестерол, а лецитинът в месото помага за предотвратяване на диабет, нормализира метаболизма на холестерола и има антисклеротичен ефект....
Алергия към соеви продуктиПричината може да е наличието в тях на соев лецитин. Той е страничен продукт от производството на соево масло и носи скрити алергени....
Храните-бойци срещу затлъстяванетоТя съдържа лецитин, които помага на клетките да не натрупват мазнини. Също се бори срещу мастни натрупвания в тялото. Соевият лецитин също понижава холестерола и триглицеридите и увеличава HDL добрия холестерол....
Видове шоколад и техните особеностиГорчиво-сладкият натурален шоколад е съставен най-малко от 35% какао (какаова маса и какаово масло), 1/3 захар, ванилия и понякога лецитин....
Кълновете - идеалната хранаПрорасналите зърна на соята пък имат белтъчини, мазнини, целулоза, лецитин, голямо количество калций, калий, магнезий, желязо, цинк, селен, кобалт и много други полезни микроелементи и витамини....Оризовата каша лекува болен стомах и нервиВисоката биологична полезност на ориза се базира на осем изключително важни за организма аминокиселини – триптофан, метионин, холин, лецитин, лизин, хистидин, цистин и аргинин.... Отслабни умно с тази ефикасна тридневна яйчена диета!А от яйцата идват важни витамини и минерали като витамин D, голямо количество лецитин, но и доста холестерол.
Възможно е и да затормозите сърдечната си дейност, ако продължите да спазвате режима след третия ден.... Полезни ли са дреболиитеМозъкът съдържа лецитин, холин и фосфор, но затова пък съдържа и холестерол, което не е добре, особено за възрастните хора.
Ястията от дреболии са полезни, но само ако не се прекалява с тях.... Защо рафинираното олио не е полезноТака получената смес е имала мътна констистенция, съдържала е мазнини, стероли, лецитин и късчета целулоза. Готово за използване готварското олио било след почистване и претакане.... Гъбите – най-полезни за нервитеВ гъбите има още ценното вещество лецитин, съдържащо фосфор и витамин D.
Въпреки полезните си свойства, гъбите крият много рискове. Отровните гъби могат да причинят сериозни последици, дори смърт.... Подобрете храносмилането със зелена салатаОсвен това - лецитин, калциеви, железни и фосфорни соли. Организмът ви ще им се зарадва, тъй като те са необходими за работата на жлезите с вътрешна секреция.
Салатите имат съвсем леко горчив вкус.... Веган ли е наистина маргаринът?Някои производители слагат и лецитин, който се извлича от животинска тъкан и яйчени жълтъци. Други пък ползват животинска лой.... Вкусни плодове срещу целулитСъдържащият се лецитин намалява лошия холестерол и увеличава добрия. Така кръвта циркулира по-добре и заздравява кожата.... Депресията се лекува бързо с елдаБлагодарение на високото съдържание на лецитин елдата се препоръчва на хора със заболявания на черния дроб, а също така на сърдечно-съдовата и нервната система.... Високият холестерол разболява жлъчкатаА също и дефицитът на жлъчни киселини, соли или на лецитин и други комбинирани състояния. Основните фактори обаче са затлъстяването и диабетът.
Заболяването може да протича напълно безсимптомно.... Митове и истини за хайвераВ хайвера липсват вредните мазнини, затова пък има незаменими аминокиселини, витамини А, В, С, D, минерали, фолиева киселина и лецитин.... Най-полезните продуктиТя съдържа много лецитин и витамини от групата В, които засилват мисловните способности и укрепват имунната система.... Лукът е храна за мозъкаТе съдържат лецитин, който подобрява работата на мозъчните клетки и стимулира паметта.
Какаовите зърна съдържат антиоксиданта флаванол.... Вталете се експресно с млечна диета!Те са богати на витамините В, А и С, метионин, холин, лецитин и др. Освен това млякото и млечните продукти се включват в редица диети и са база за изграждането на здравословен режим на хранене.... 
Елда с плодово пюре за бебе
Кълновете - идеалната храна
Камъни в жлъчката: Всичко, което трябва да знаете!
Оризовата каша лекува болен стомах и нерви
Отслабни умно с тази ефикасна тридневна яйчена диета!
Плодовете и зеленчуците: Истинска съкровищница на витамини
Полезни ли са дреболиите
Защо рафинираното олио не е полезно
Гъбите – най-полезни за нервите
Яйцата на закуска контролират апетита
Подобрете храносмилането със зелена салата
Молекулярна кулинария: Пяна от магданоз или пясък от шоколад?
Веган ли е наистина маргаринът?
Вкусни плодове срещу целулит
Депресията се лекува бързо с елда
Всичко за слънчогледовото олио
Високият холестерол разболява жлъчката
Митове и истини за хайвера
Най-полезните продукти
Лукът е храна за мозъка
Вталете се експресно с млечна диета!
