Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

Диета при проблемиИзчистете черния дроб с череши! Вижте как

15 Юни

Пламена M.

ДиетиМакаронена диета

06 Юни

Елиана Василева

ДиетиКак пчелният подмор помага за отслабване?

05 Юни

Диана Иванова

Facebook

Любими

Twitter

Вкусни и полезни кето храни

23 Май

Кетогенната диета е с ниско съдържание на въглехидрати, умерено количество протеини и по-високо съдържание на мазнини. Ето най-добрите и полезни кето продукти и рецепти

Диета с ягоди

15 Май

Освен че са вкусни и здравословни, ягодите притежават и прекрасни диетични свойства. Диетата с ягоди дава добри резултати. Лесно е да се отслабне с ягоди. Ягодовата диета е ефикасна.

Как да намалите апетита

23 Април

Ако имате зверски апетит, за да го намалите, диетолозите съветват няколко златни правила. Трикове за убиване на апетита.

9 дневна диета за бързо отслабване

20 Април

Първото, което трябва да направите, преди да започнете 9 дневната диетата, е да намалите порциите. Етапи на 9 дневна диета. Как да запазим резултата от 9 дневна диета

Що е то протеинов глад?

17 Април

По своята същост протеиновият глад е вид диета, която за много хора се струва по-бърза и лесна. Това схващане за този тип диета е така, защото не е необходимо да се ограничва колиеството храна, а по-скоро видовете храни, които приемаме. Това съвсем не е

Пролетното отслабване на доктор Байкова

09 Април

Доктор Байкова е утвърден специалист през годините, а тя е известна с интересните и действащи съвети за отслабване. Последната диета е свързана с пролетно отслабване и подготовка за настоящият летен сезон.

Тридневно гладуване

04 Април

Тридневното гладуване като начин за пречистване е средство за успешно и трайно сваляне на килограми. Най-подходящият момент за провеждане на тридневно гладуване.

Най-големите митове за диетите

06 Март

При спазването на хранителни режими за отслабване има куп правила, но някои от тях се оказват пълна измислица. Кои са най-големите митове за диетите?

Всичко за диетата с фасул

28 Февр.

Фасулът е идеален диетичен продукт с малко калории и полезни вещества. Диетата с фасул топи между 3 и 5 килограма на седмица. Плюсове и минуси на фасулената диета.

9 хранителни навика за лесно отслабване

22 Февр.

Начините да се справите с излишните килограми са много различни, като в Интернет можете да намерите доста различни диети. 9 хранителни навика за лесно отслабване.

Лесна петдневна стъпаловидна диета

20 Февр.

Тази диета се изпълнява точно 5 дни и нито един не е като предишния. Tя е с ниско съдържание на въглехидрати и се основава на преодоляване на определени стъпки, всеки ден е посветен на определена цел.

Лесна петдневна диета 5х5

29 Януари

Лесната диетата, наречена 5х5 включва 5 дневни монодиети, изградени на принципа на разделното хранене. Докато спазвате диета 5х5 , мазнините се изгарят с висока скорост, мускулните резерви не се консумират и. . .

Правилно хранене на жената след 30

27 Януари

Изготвянето на режим на хранене е ключов фактор за правилното хранене на жената след 30-те. Диетата на жена над 30-годишна възраст трябва да включва предимно плодове и зеленчуци, богати желязо