В кои храни има антиоксиданти

антиоксидант). • Зърнените храни, като просото, ечемикът, царевицата и овесът са пълни с антиоксиданти. • Чаят - напитката, която ...

разполага с разнообразни начини за справяне със свободните радикали. Във всяка клетка има вещества, наречени антиоксиданти, които елиминират ...

Вкарайте в менюто си три продукта, които са богати на антиоксиданти, и ще спечелите добро настроение, свежа кожа, добър тен и силна памет...

вещества, които предотвратяват окислителния стрес. Най-много антиоксиданти има в пресните плодове и зеленчуци, които имат кисел или кисело...

богат на витамин С, на антиоксиданти, на калий, калций, магнезий и други безценни съставки, които предпазват човешкия организъм от редица...

Има много натурални храни, дадени ни от природата, с доказан благотворен ефект. Една от тях са червените боровинки. Червената боровинка е...

Риганът е една от подправките, които съдържат най-много антиоксиданти – вещества, които се борят със свободните радикали и предпазват от...

В днешни дни едва ли има човек в активна възраст, който да не е поне бегло запознат с антиоксидантите, техните свойства и значението им за...

борбата с процесите. Звучи малко плашещо нали? Е тук е мястото да отбележим, че освен естествените антиоксиданти в организма има друг начин...

, умората, стреса, сърдечносъдовите проблеми. Най-важно е да си осигурим разнообразно дневно меню. Препоръчително е да подбираме храни, богати на ...

киселина от някои храни като спанак, броколи, грах, брюкселско зеле, мая, телешко месо. Освен че действа като антиоксидант, алфа...

антиоксиданти, които ги правят желана храна при всеки режим за здравословно хранене. Антиоксидантите допринасят за здравината на ...