От дъвките наистина се отслабвалоОт дъвките без захар наистина се отслабва, сочи изследване на учени от Университета в Роуд Айлънд от есента на миналата година....
Отслабва ли се наистина с годжи бери?Те създават усещането за ситост, а това е още една предпоставка за бързо отслабване....
Елда (Гречка)Има няколко вида елда: многогодишна елда (Fagopyrum cymosum), обикновена елда (Fagopyrum esculentum) и татарска елда (Fagopyrum tartaricum)....
Съвети за отслабване, които наистина действатКои са те съветите за отслабване, действащи наистина?
Пийте вода
Това не е клише....
Наистина пухкав тутманик с маслоЦелта е тестото да остане възможно по-мекичко, за да получим наистина пухкав и топящ се в устата тутманик....
Отглеждане на елдаЕлдата е много полезна за хората, които искат да отслабнат.
Елдата е топлолюбиво растение....
Диета с елдаИма няколко режима с елда – единият от тях е монодиета, тоест през цялото време се храните единствено с елдата....
Как се готви елдаНаправете си и страхотна закуска от мюсли от елда.
Елдата се сварява в отношение 1:3 /една част елда към три части вода/....
Диета с елда и яйцаСъщност и предимства на диетата с елда и яйца
Диетата с елда и яйца е кратка диета, която може да ви осигури бързо отслабване до 5 килограма, като...
Как да сварим правилно елдаПредлагаме ви и няколко апетитни рецепти с елда, които може да опитате: Шаран с елда, Крокети от елда и гъби, Мусака с елда, Тиквички с елда...
Съвети при приготвяне на елдаИзсипете семената елда и похлупете плътно, за да се задуши на парата....
