За ползата от прясно изцедените фрешовеЕдин от целесъобразните начини да бъдат извлечени ценните съставки от повечето плодове и зеленчуци е те да бъдат прясно изцедени....
Диета с прясно млякопрясно мляко с малко захар
Обяд: 400 мл обезмаслено прясно мляко с 50 г обикновени бисквити
Следобедна закуска: 200 мл слаб зеленчуков бульон...
Полезни сокове за мъжеСоковете трябва да се консумират прясно изцедени.
Те спомагат за изхвърлянето на токсини и шлаки от организма....
Пийте сокове вместо диетаЕто най-лесните сокове:
Сок от кисело зеле - той извежда токсините от организма....
Сок от прясно зеле извайва фигуратаТоплият прясно изцеден сок служи за профилактика на остра язва на стомаха и при киста на дванадесетопръстника....
Консервиране и съхранение на прясно зелеТака зелето издържа до два месеца и при готвене, много се доближава до вкуса на прясното....
Само прясно нарязаният чесън е полезенЕдната група била принудена да яде сух чесън, а другата – прясно нарязан....
