Яжте слънчогледови семки срещу диабетНе на последно място, слънчогледовите семки са богат източник на желязо....
Слънчогледови семкиСлънчогледовите семки са дар от красивите слънчогледи, растения с лъчи от венчелистчета, произлизащи от ярко жълтия им осеян със семки център....Да си изпечем слънчогледови семкиПеченето на слънчогледовите семки значително намалява здравословните им ползи, но от друга страна ги прави неописуемо вкусни....
Слънчогледовите семки са антиоксидантМощен антиоксидант са слънчогледовите семки. В тях се съдържа 25 пъти повече витамин Е, отколкото в бадемите....За и против слънчогледовите семкиЗа здрава и красива коса трябва цинк, а в слънчогледовите и тиквени семки го има в големи концентрации....Яжте сушени слънчогледови семки за здраво сърцеВкусните слънчогледови семки имат изключително благотворен ефект върху сърдечно-съдовата система....
Ползи от слънчогледовите семки и таханПолзи от слънчогледовите семки
• най-известната полза от слънчогледовите семки е поддържането на добро настроение;
• с високо съдържание на цинк...
Слънчогледовите семки по-полезни от рибата трескаСлънчогледовите семки са наистина уникален продукт на природата....Колко калории имат слънчогледовите семки?Слънчогледовите семки са много вкусни и са любими на малки и големи....
Как се пече домашно слънчогледово семе?За да приготвим правилно слънчогледово семе у дома е нужно да спазим няколко съвсем лесни правила....
Здравословни ползи от слънчогледовия таханЗдравословни ползи на слънчогледовия тахан
Суровината, от която се прави слънчогледов тахан, слънчогледът, се характеризира със съдържанието на...
