Gotvach.bg»Избрани Колекции»Храни Богати на Триптофан
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни, богати на триптофанКогато консумирате храни, богати на триптофан, нивата на серотонин в тялото се покачват....
ТриптофанБогати източници на триптофан са и сусамовото брашно, тиквените семки, яйцата, магданозът, заешкото месо, семената от чиа....
7 храни, богати на триптофан, които ще повдигнат настроението виСемена
Семената са едни от най-богатите храни на триптофан и са чудесен източник за вегетарианци и вегани....
Липса на триптофан - как да набавим аминокиселинатаНесъмнено триптофанът е много нужен на тялото. Как да си го набавим? Най-лесно и приятно става с храните, които го съдържат....
За какво помага триптофанът и в кои храни да го намерим?Храни с триптофан
- месото – особено в пуешкото и пилешкото и риба;
- млечните продукти - сиренето, млякото, яйцата;
- соеви продукти - соя, тофу...
Храни, богати на фосфорФъстъченото масло - заедно с голямото количество протеин, фъстъченото масло е богата на фосфор храна....
Храни, богати на целулоза1
Богати на хистидин храниБогатите на протеини животински храни обикновено съдържат пълноценни протеини, което означава, че доставят на тялото всички основни аминокиселини...
Богати на хлорофил храниИмат богато хранително съдържание, в което преобладава хлорофилът. Много са полезни при дехидратация....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 7
52
42
32
21
10
Дай твоята оценка:
