Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
6 съвета: Как да приготвим правилно вкусна киноаНе изцеждайте киноата
Ако спазваме дозите и времето за приготвяне, няма да има нужда киноата да се изцежда, предупреждава Марион Бейлен....
Как се съхранява киноа?Съхранение на варена киноа
Вашата сготвена киноа ще има много по-кратък срок на годност....
Как се накисва киноа?Ако обичате да похапвате киноа, можем да ви препоръчаме следните рецепти с киноа:
- салата с киноа;
- кюфтенца с киноа;
- супа с киноа...
Киноа - златното зърно на инките1
Нахут с киноа1
Киноа с патладжаниКипнете 400 мл вода и изсипете вътре измитата киноа. Варете около 15 минути на тих огън под похлупак....
Киноа с коприваДобавете отцедената киноа, копривата, малко сол и 3 ч.ч. гореща вода.
Кипнете, намалете котлона и варете 10 минути на тих огън под похлупак....
Киноа с бадемиКогато киноата се свари, я смесете с бадемите, овкусете със сол, поръсете с магданоз и настъргано сирене....
Киноа с гъбиЗагрейте маслото и сипете киноата в него, задушете за около 3 минути. След това сипете бульона и кипнете....
Рейтинг
3.2
Общо гласували: 10
50
45
32
23
10
Дай твоята оценка:
