Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
6 съвета: Как да приготвим правилно вкусна киноаНе изцеждайте киноата
Ако спазваме дозите и времето за приготвяне, няма да има нужда киноата да се изцежда, предупреждава Марион Бейлен....
Как се съхранява киноа?Трудно е да се каже дали сухата киноа се е развалила, особено ако няма видима плесен....
Как се накисва киноа?1
Киноа - златното зърно на инките1
Киноа с аспержиРазбъркват се със зеленчуците и се подправя с куркума, пипер и малко сол по желание.
Добавя се киноата, разбърква се добре....
Киноа с картофиДобавя се 1/2-1 ч.ч. вода, оставя се да заври и след това да къкри около 5 минути.
През това време се измива киноата....
Нахут с киноа1
Киноа с къриДобавете киноата и задушете за още 5 минути.
Добавете бульона, кипнете сместа и добавете кърито и червения пипер....
Салата от киноаСлед това намалете огъня и оставете да къкри, докато се изпари водата – около 15-20 мин....
Рейтинг
3.2
Общо гласували: 10
50
45
32
23
10
Дай твоята оценка:
