Gotvach.bg»Избрани Колекции»Киноа как се Приготвя
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Може да срещнете киноата в различни салати, супи, десерти, хлебни изделия. Бихте могли да си я приготви и сами вкъщи....

Как да приготвим киноата за салата?
Приготвянето на киноа за салата в домашни условия е много лесно....

С киноа могат да се приготвят различни неща – може да си направите някаква гарнитура или да я ядете вместо макаронената закуска сутрин....

Приготвя се така:
¼ ч.ч. нискомаслено мляко, ¼ ч.ч. вода и ¼ ч.ч. изплакната киноа се слагат да заврят....

1

копър
сол, черен пипер
сладък червен пипер
индийско орехче
растително масло за пържене
Приготвяне: Изплакнете зърната от киноа....

С киноа може да се приготвят здравословни ястия.
Топлата салата от булгур и киноа е вкусна и здравословна....

3

1

Почистваме и измиваме киноата. Слагаме я да се вари в отношение приблизително 3 части вода към 1 част киноа....

Когато видим, че киноата е почти готова, добавяме сместа от подправки и оставяме да се довари, докато водата изври напълно....
Рейтинг
3.2
Общо гласували: 10
50
45
32
23
10
Дай твоята оценка: