Gotvach.bg»Избрани Колекции»Как да Напълнеем и Качим Килограми
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да качим килограмиКак да напълнеем
Много теории обясняват този проблем и това как да качим килограми....
Как да не качим килограми, когато сме под карантина
С нарастващите случаи на коронавирус по света, учени изчислиха, че 1/3 от населението на земята е под някаква форма на карантина. Това неизбежно...
Как да напълнеем
Ако искате да напълнеете, можете да си направите и от т.нар калорийни коктейли и да го изпиете точно преди лягане....
Как да ядем без да напълнеемЯденето по-често и на малки порции ще забърза обмяната, ще се чувствате сити по всяко време и няма да имате проблеми с килограмите....
1
Кога е възможно да напълнеем от плодове
Може да се напълнее от висококалорични плодове
Трябва да се разбира хранителната стойност на плодовете, за да не се прекалява с тях....
Как да напълнее вегетарианец?
Факт е, че първият мит за вегетарианството влече след себе си и втори – че вегетарианците не могат да напълнеят....
От ябълки може и да напълнеетеБритански диетолози, цитирани от \"Дейли Мейл\", предупреждават желаещите да се избавят от натрупаните през зимата излишни килограми, че в крайна...
4
Зеленчуците, от които може да напълнеете
Ако наблягате на картофите, не бива да се чудите защо не може да свалите излишните килограми....
Пазаруването ни гарантира напълняване
Навикът на повече от половината британци да пазаруват веднъж седмично може да се посочи като причина за наднормените им килограми....
Седмично меню за напълняване
Примерно меню за напълняване
Закуска - сандвич с пастет, маслини, домат и друг зеленчук;
Втора закуска - шоколадова напитка с парче торта...
Рейтинг
3.5
Общо гласували: 2
50
41
31
20
10
Дай твоята оценка: