Gotvach.bg»Избрани Колекции»Плодове с Отрицателни Калории
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Ето кои са те:
Краставици
Освен отрицателни калории поради огромните си количества вода в съдържанието краставиците съдържат витамини К и С,...

Помнете, че ползата от консервираните плодове е минимална.
Различните плодове са с различни калории....

Въпреки това, ако сте на диета и броите калориите, може би се питате „Колко калории се съдържат в плодовете? ”....

между плодовете в прясно и изсушено състояние е около 1:5 – 1:6 или казано с други думи сушените плодове са до 5-6 пъти по калорични от пресните....

Ето таблица на най-разпространените плодове и кой плод колко калории съдържа....

Съхранение на горски плодове:
- замразяване - най-простият и бърз начин за съхраняване на горските плодове....

Добавяне на всякаква газирана напитка или плодов сок увеличава съдържанието на калории в питието....

3

Зеленчуците са с ниско съдържание на мазнини, много ниско съдържание на калории и високо съдържание на фибри....
Рейтинг
4
Общо гласували: 4
52
41
30
21
10
Дай твоята оценка: