Упражнения за Махане на Корем

Прегледай всички 24 подбрани съвети за упражнения за махане на корем в Gotvach.bg.

Рецепти на Деня

Видео Рецепти

Диета за плосък корем

Диети

Диетата за плосък корем абсолютно изключва консумацията на мазно и на сладко....

Тайните на плоския корем

Всяко упражнение за корема трябва да се прави възможно най-бавно и дотогава, докогато не можете вече да си поемете въздух....

Причини за големия корем

Това също може да бъде причина за натрупване на коремни мазнини и ефекта голям корем....

Диетични закуски за стегнат корем

Разбъркайте и яжте с лъжица вашата полезна закуска за плосък корем....

30 минути за плосък корем

Всичко, от което се нуждаете, са 30 минути за плосък корем. Тези 30 минути се използват за аеробни упражнения....

Полезни навици за плосък корем

Редовно правете физически упражнения, а ако това е невъзможно поради липса на време, забравете за асансьора и се качвайте по стълбите независимо от...

Тридневна диета за плосък корем

Винаги има няколко излишни килограми, които ви мъчат, а най-страшното е, че те личат най-вече на корема....

Топ храни срещу подут корем

Според някои изчисления оптималният начин за отслабване в областта на корема е да се храните 6 пъти дневно, като всеки път в менюто има поне един...

Лесна диета за плосък корем

Усетете всяко хранене като своеобразно упражнение и допълнителна крачка към стройния силует....

Хапваш на корем, плащаш стотинки

Направо не е за вярване, че е възможно човек да си похапне на тумбак в заведение без това да му излезе солено. В действителност такова обществено...

Бира на корем за здраве

В продължение на години сме се отдавали на пиенето на вино и то без чувство за вина, защото според редица факти се смята, че червеното вино може да...