Gotvach.bg»Избрани Колекции»Храни Богати на Селен и Цинк
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни са богати на селен?и мидите, освен че съдържат селен, са богат източник на желязо, цинк, мед и витамин В12....
Храни, съдържащи цинкНай-добрите източници на цинк са животинските продукти. По-долу е даден списък на най-препоръчителните храни, богати на този минерал....Кои плодове и зеленчуци са богати на цинк?Най-напред трябва да поясним, че плодовете и зеленчуците не са от богатите на цинк храни, ето защо вегетарианците не могат да си набавят достатъчни...
Храни, богати на хромПуйка
Пуйката има специфичен вкус и естествено богата на хром. Освен това, тя съдържа калий, цинк и е източник на желязо....
Храни, богати на триптофан2
Храни, богати на фибриДруга вкусотия в списъка ни с богати на фибри храни е карфиолът. Страхотен просто печен, той може да се използва и в кето диета....
Храни, богати на антиоксидантиНай-известните антиоксиданти са витамин А, С и Е, манганът, цинкът и селенът....
Богати на хистидин храниБогатите на протеини животински храни обикновено съдържат пълноценни протеини, което означава, че доставят на тялото всички основни аминокиселини...
Богати на хлорофил храниИмат богато хранително съдържание, в което преобладава хлорофилът. Много са полезни при дехидратация....
Храни, богати на манганТе са сред най-богатите на манган храни, като само в 100 грама се съдържат почти 300 процента от препоръчителната дневна доза, или 6. 8 грама манган...
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 6
54
41
30
21
10
Дай твоята оценка:
