Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Напълнява ли се от гроздеНапълнява ли се от грозде
23 Септ.
2
Освен съдържащите се в него витамини, то е богато и на важни минерали – калций, калий, желязо, магнезий, фосфор и селен....
Напълнява ли се от сладоледНапълнява ли се от сладолед
29 Юни
1
В едно парче торта се съдържат над 400 калории, докато в една чаша сладолед се съдържат около 200 калории. От сладолед не може да се напълнее, тъй като всичко е в количеството....
Магнезий - функции, ползи, прием, източнициМагнезий - функции, ползи, прием, източници
14 Дек.
Винаги се консултирайте с личния си лекар или фитнес инструктор, преди да започнете прием на синтетичен магнезий....
Напълнява ли се по време на менопауза?Напълнява ли се по време на менопауза?
16 Март
Причините за напълняване при менопауза са комплексни и не се изчерпват само с настъпващите хормонални промени....
Коктейл Това ли е всичко?Коктейл Това ли е всичко?
30 Окт.
Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
Така се пече ципура на скараТака се пече ципура на скара
29 Септ.
Така се пече ципура на скара и се поднася с желаната гарнитура....
Картофи Fondant (Топящи се картофи на фурна)Картофи Fondant (Топящи се картофи на фурна)
11 Дек.
2
Картофите се обелват и срязват през средата на големи кубчета....
Топящи се картофи на фурна със самардалаТопящи се картофи на фурна със самардала
29 Окт.
3
Пекат се около 30 минути, като се разбъркват на двайстата, за да не залепнат....
Пълнее ли се от приема на желязо?Пълнее ли се от приема на желязо?
06 Април
Много суетни дами обаче се притесняват да приемат препарати, съдържащи желязо, от страх, че това може да навреди на фитурата им и се питат пълнее ли се от приема на желязо?...
Пълнее ли се от приема на витамини?Пълнее ли се от приема на витамини?
17 Ноем.
Тогава налага ли се да избираме между това да поддържаме добро здраве и външен вид за сметка на перфектната фигура, се питат дамите. Отговорът е – не!...
МагнезийМагнезий
31 Януари
10
Националната академия на науките на САЩ е определила допустимата горна граница (UL) за прием на магнезий от 350 милиграма на ден за лица на 9 години и повече....
Пилешки крилца с топящи се картофки на фурнаПилешки крилца с топящи се картофки на фурна
23 Януари
Наливаме бирата, слагаме алуминиево фолио и печем 30 мин в загрята на 250 градуса фурна в долната част. На 30 минута махаме фолиото и качваме на средата на фурната за още 15 мин или до зачервяваме на месото....
Случва ли се висок прием на калций със сиренетоСлучва ли се висок прием на калций със сиренето
11 Дек.
Как се регулира нивото на калций В днешно време съществува мода на приемане на хранителни добавки, но това не е идеалният вариант за набавяне на калций....
Защо се нуждаем от магнезийЗащо се нуждаем от магнезий
25 Ноем.
Препоръчителният дневен прием на магнезий за мъже и жени на възраст 18-60 години е съответно – 330 мг за мъжете и 280 мг за жените....
На гладно ли се приема мед с джинджифил?На гладно ли се приема мед с джинджифил?
16 Ноем.
Медът с джинджифил несъмнено е едно от най-полезните природни средства, на които се предписват едва ли не магични свойства....
Може ли да се приема куркума на гладно?Може ли да се приема куркума на гладно?
03 Юни
Може ли да се приема куркума на гладно Приемът на куркума на гладно може да има няколко предимства. Когато се приема на празен стомах, куркуминът може да се абсорбира по-ефективно от организма....
Наистина ли напълняваме, когато спрем цигарите?Наистина ли напълняваме, когато спрем цигарите?
09 Юли
Най-бързият вариант да си набави организмът тази захар, е чрез сладки, десерти и повече въглехидрати. Точно заради тези захари се напълнява....
Храни, богати на магнезийХрани, богати на магнезий
26 Май
5
Изследване от университета в Харвард установи, че достатъчният дневен прием на магнезий намалява риска от развитие на диабет с до 33%....
Топящи се Маслени КроасанчетаТопящи се Маслени Кроасанчета
15 Дек.
Разточете тестото на правоъгълник. Прегърнете двата края към средата и после прегънете двете страни към средата (погледнете как се прегъва във видеото, ако се затрудните). Обърнете тестото и разточете отново....
Салата Преливащи се цветовеСалата Преливащи се цветове
28 Януари
Обелете зеленчуците и нарежете на дълги тънки ленти. Сварват се морковът, цвеклото и целината. Изцеждат се и се поставят в купа, овкусява се със соса и се гарнира с маслините и магданоза....
Топящ се паниран кашкавалТопящ се паниран кашкавал
05 Май
1
Топящият се паниран кашкавал поднесете със свежа, зелена салата. Добър апетит!...
Напълнява ли се от ориза или е добър приятел в борбата с килограмите?Напълнява ли се от ориза или е добър приятел в борбата с килограмите?
20 Февр.
Всяка храна може да води до напълняване, ако размерът на порциите не се контролира....
Как се приема кленов сироп?Как се приема кленов сироп?
05 Дек.
Приемът на кленови сироп е подходящ за използване както от възрастни, така и при малки деца, но задължително на възраст над 1 година....
Внимание! След 5 чаши кафе на ден се напълняваВнимание! След 5 чаши кафе на ден се напълнява
16 Януари
3
В списъка на Американска асоциация по здравословно хранене капучиното заема челно място сред най-висококалоричните храни, защото само в една чаша се съдържат 561 ккал, което е една четвърт от препоръчителния дневен прием...
Бухти, които се обръщат самиБухти, които се обръщат сами
14 Ноем.
6
Яйцата се разбиват с тел. Прибавя се киселото мляко, разбито със содата, и след това брашното, размесено с бакпулвера и ванилината захар. Сместа се разбърква хубаво до получаването на гъсто кексово тесто....