Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Препоръчителен дневен прием на калцийПрепоръчителен дневен прием на калций
12 Февр.
Препоръчителният дневен прием на калций зависи от възрастта и пола. Така за бебетата до 6-месечна възраст препоръчителният прием е 200 мг на ден. Те обаче си набавят това количество от кърмата....
Препоръчителен дневен прием на манганПрепоръчителен дневен прием на манган
11 Дек.
Ето какъв е препоръчителният дневен прием на манган според различните възрастови групи....
Препоръчителен дневен прием на медПрепоръчителен дневен прием на мед
06 Дек.
Медта участва и във формирането на структурата на белтъчините на съединителната тъкан - колаген и еластин. Съдейства и за образуване на костите....
Препоръчителен дневен прием на натрийПрепоръчителен дневен прием на натрий
14 Август
В това число – какво е допустимото количество сол, което да приемаме дневно, за да не вредим на тялото си. Противоречия обаче и при тях не липсват – не всеки има нужда от ограничен прием на сол....
Препоръчителен дневен прием на желязоПрепоръчителен дневен прием на желязо
02 Юли
Така няма да се лишават от препоръчителния дневен прием на желязо....
Препоръчителен дневен прием на магнезийПрепоръчителен дневен прием на магнезий
25 Ноем.
В следващите редове ще разгледаме какъв е препоръчителният дневен прием на магнезий за различните възрастови групи....
Препоръчителен дневен прием на калийПрепоръчителен дневен прием на калий
13 Дек.
В следващите редове вижте какъв е препоръчителният дневен прием на калий. Храни, източници на калий Основният източник на калий са плодовете и зеленчуците....
Колко е дневният прием на въглехидратиКолко е дневният прием на въглехидрати
02 Март
По-добре е повечето въглехидрати от дневния прием да се консумират в първата част на деня....
Препоръчителен дневен прием на годжи бериПрепоръчителен дневен прием на годжи бери
09 Юли
22
Това осигурява 8% от дневната стойност за въглехидрати и 12 процента от дневната стойност за фибри. Порция от плодовете съдържа 1 грам протеин или 2 процента от дневната стойност за протеини....
Дневен прием на йод - референтни стойностиДневен прием на йод - референтни стойности
28 Ноем.
Препоръчителен дневен прием на йод Възрастова група - Количество йод на ден (мкг) Деца (до 1 година) - 50 мкг Деца (1-8 години) - 90 мкг Деца (9-16 години) - 120 мкг Възрастни – 150 мкг Бременни и кърмещи жени – 250...
Препоръчителен дневен прием на витамин СПрепоръчителен дневен прием на витамин С
09 Януари
Тялото приема необходимото му количество, а останалото изхвърля с урината. Все пак е хубаво да спазвате препоръчителният дневен прием на витамин С....
Препоръчителен дневен прием на витамин B6Препоръчителен дневен прием на витамин B6
04 Януари
Препоръчителен дневен прием витамин B6 за възрастни (RDA): ~1.3 мл на ден: Мъже 2. 0 мл; Жени 2. 0 мл; Деца 1. 7 мл; Новородени 0.1-0.4 мл....
Препоръчителен дневен прием на витамин B1Препоръчителен дневен прием на витамин B1
04 Януари
Препоръчителен дневен прием витамин B1 за възрастни (RDA): ~1.2 мл на ден: Мъже - 1. 3 мл; Жени - 1. 0 мл; Деца - 1. 1 мл; Новородени - 50 мл....
Препоръчителен дневен прием на фолиева киселинаПрепоръчителен дневен прием на фолиева киселина
24 Дек.
Препоръчителен дневен прием на фолиева киселина Препоръчителният дневен прием на фолиева киселина е различен за хората от различните възрастови групи: - 0 - 6 месеца: 65 mcg - 7- 12 месеца: 80 mcg - 1 - 3 години: 150...
Препоръчителен дневен прием на витамин B3Препоръчителен дневен прием на витамин B3
23 Дек.
Максимален дневен прием за възрастни от всички възрасти е 35 милиграма дневно. Всичко над това количество може да доведе до здравословни проблеми....
Препоръчителен дневен прием на витамин B5Препоръчителен дневен прием на витамин B5
17 Дек.
Препоръчителният дневен прием на витамин В5 за бебета от 0 до 6 месеца е 1. 5 мг на ден. При кърмачетата от 7 до 12 месеца дозата е 1.8 мг на ден....
Препоръчителен дневен прием на витамин B9Препоръчителен дневен прием на витамин B9
15 Дек.
Препоръчителен дневен прием на витамин В9 за възрастни (RDA): ~ 400 мл на ден (~ 600 мл на ден за бременни жени)....
Препоръчителен дневен прием на витамин B2Препоръчителен дневен прием на витамин B2
14 Дек.
При прекомерен прием на витамин B2 е възможно тя да стане по-жълта на цвят. Препоръчителен дневен прием витамин B2 за възрастни (RDA): ~ 1.3 мл на ден....
Дневен прием на витамин В5Дневен прием на витамин В5
31 Януари
Необходим е за метаболизма на въглехидратите, протеините и мазнините, както и за синтеза на хормони и холестерол. Препоръчителният дневен прием на витамин B5 за възрастни е 5 милиграма на ден....
Препоръчителен дневен прием на фибриПрепоръчителен дневен прием на фибри
03 Януари
Жените се нуждаят от 25 грама фибри на ден, а мъжете се нуждаят от 38 грама дневно....
Основни хранителни вещества: Белтъчини, мазнини и въглехидратиОсновни хранителни вещества: Белтъчини, мазнини и въглехидрати
19 Окт.
Има три основни хранителни вещества - белтъчини, мазнини и въглехидрати. 1. Белтъчини - те са основните градивни елементи в изграждането на клетките....
Какъв е препоръчителният дневен прием на кофеин?Какъв е препоръчителният дневен прием на кофеин?
24 Април
Безопасният дневен прием на кофеин се определя и от печенето на зърната, сорта на кафето и начина му на приготвяне....
Препоръчителен дневен прием на витамин DПрепоръчителен дневен прием на витамин D
26 Окт.
Препоръчителен дневен прием на витамин D Европейският орган за безопасност на храните, препоръчва 20 г на мл или 50 мл като добра стойност за всички хора....
Палачинки без въглехидратиПалачинки без въглехидрати
13 Февр.
Който желае солени палачинки без въглехидрати, замества подсладителя със щипка сол....
Лучена отвара за вътрешен приемЛучена отвара за вътрешен прием
12 Февр.
За да си приготвим лучена отвара за вътрешен прием има много начини, но аз ще ви напиша този, който ползвам аз. За да получим лечебен чай си вземаме млади, пресни луковици. Отстраняваме обвивката....

Популярни днес

‹›