Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимонСваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимонРецептата за премахване на мазнини в коремната област е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
Бързо сваляне на талиятаБързо сваляне на талията
09 Май
5
Admin
Едно от най-полезните упражнения за сваляне на талията са наклоните наляво и надясно, напред и назад. След като приключите с наклоните, развъртете китките си наляво и надясно, това ще подобри кръвообращението....
Доказани методи за сваляне на коремаДоказани методи за сваляне на коремаДруго изследване показва, че количеството и качеството на протеина, който консумирате, е обратно пропорционален на мазнините в областта на корема....
Лесна тренировка за сваляне на коремаЛесна тренировка за сваляне на коремаНе е важно само желанието за свалянето на корема. От съществено значение са и упражненията, които трябва да се правят за целта....
Коктейл против коремни мазниниКоктейл против коремни мазниниКоктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....
Диетичните напитки трупат мазнини върху коремаДиетичните напитки трупат мазнини върху коремаТова обаче е изключително тревожна тенденция, защото коремът е лошо място за излишни мазнини. Натрупваната там висцерална мазнина повишава риска от сърдечно-съдови заболявания, възпаление и диабет тип 2....
Отчаяние за бързо сваляне на килограмиОтчаяние за бързо сваляне на килограми
24 Май
Admin
Последователите на Аткинс най – вероятно няма да се съгласят, но съществуват полезни мазнини като слънчогледовите семена, зехтина, също рибата е източник на качествена мазнина....
Диета за жени за сваляне на коремаДиета за жени за сваляне на коремаЗа да свалите излишните килограми и мазнинките в областта на корема е важно да спазвате хранителен режим. За задържане на резултата и за стягане на корема е добре да съчетаете диетата с упражнения....
Бързо премахване на мазнинките от коремаБързо премахване на мазнинките от корема
15 Януари
4
Нина Норд
Упражненията ще ви помогнат да се отървете от натрупалите се мазнинки от корема и ханша. Не трябва да ги правите, ако се чувствате уморени или отпаднали. Първото упражнение изисква да легнете по гръб на пода....
Помагат ли кардио упражненията за сваляне на корема?Помагат ли кардио упражненията за сваляне на корема?Друга заблуда относно свалянето на мазнините е, че колкото повече се потите при тренировка, толкова повече мазнини изгаряте....
Млечни храни срещу коремни мазниниМлечни храни срещу коремни мазниниСмята се, че причината млечните продукти да са полезни за сваляне мазнините на корема, е калцият....
Ефективни начини за бързо изгаряне на мазниниЕфективни начини за бързо изгаряне на мазниниТе са с доказана ефективност за намаляване на теглото и по-бързото топене на мазнини. 7. Приемайте храни, богати на фибри – тези вещества съдействат за бързото изгаряне на мазнини и сваляне на килограми. 8....
Лошите навици, заради които трупате мазнини по коремаЛошите навици, заради които трупате мазнини по коремаТя е основна част от загубата на излишните мазнини в областта на корема....
Вълшебна напитка гори мазнините по коремаВълшебна напитка гори мазнините по корема
02 Август
1
Сия Рибагина
В един средно голям плод има около 100калории, по-малко от грам мазнини и достатъчно полезни фибри....
Тичането сваля ли корема?Тичането сваля ли корема?За сваляне на корема тичането трябва да се комбинира и с други упражнения, и най-вече да не се консумират газирани напитки. Ментовият чай допринася много за сваляне на корема....

Следвай ни