Патисони с кашкавалПълним тиквичките, захлупваме с капачето и печем в предварително затрята на 180-200 градуса фурна за 25-30 минути....
Кремсупа от тиква Патисон и тиква цигулка с баклаТиквите се почистват от кората и семето, настъргват се с ренде и се задушават в олиото под капак на среден огън. Разбърква се, за да не залепне.
След като стане прозрачно, се залива с вода - около 1.2 л.
Ври на бавен...
Домати за готвенеДоматите се измиват. Бланшират се в тенджера с вряща подсолена вода за няколко секунди, след което се пускат в съд със студена вода.
Охладените домати се обелват и нарязват на кубчета. Добавя се сол на вкус и ситно нарязан...Стерилизирани тиквички за готвенеТиквичките се обелват и режат на кубчета.
След това се взема буркана и отдолу се слага нарязано на няколко по големи парчета доматчето и се слагат тиквичките.
Отгоре се слага копърът и солта и се долива с вода.... Хранителни стойности и ползи на ябълкитеОтделните хранителни и здравни ползи са:
Ябълки срещу рак
Ябълките са богати на флавоноиди, които помагат за предотвратяването на растежа на раковите клетки при рак на простатата.... Стерилизирани Тиквички в буркан за готвенеИзмиваме хубаво тиквичките, изрязваме дръжките и нарязваме на кубчета.
Слагаме нарязаните тиквички в буркан, като го напълваме добре. Добавяме сол и аспирин. Наливаме вода до горния ръб на буркана.... Кайсии - ползи и хранителен съставХранителен състав, витамини и минерали в кайсията
В две кайсии се съдържат:
- калории - 34;
- въглехидрати - 8 грама;
- протеини - 1 грам;
- мазнини - 0. 27 грама;
- фибри - 1. 5 грама;
- витамини А и С - 8% от нужната... Хранителна стойност и ползи на бананитеЗаради своите хранителни качества бананите са чудесна храна след физическо натоварване или тренировка. Те помагат при възстановяването на изгубените калории, осигуряват необходимата енергия за изтощеното тяло.... Червени малини: хранителни факти, ползи и ощеХранителен състав на червените малини
Малините са нискокалорични и пълни с хранителни вещества;
Малините ни захранват с много хранителни вещества, когато ги консумираме, въпреки че имат ниско съдържание на калории;... 
Пълнени тиквички Патисон с месо и зеленчуци
Спрете да пържите тиквичките! Гответе ги така
Домати за готвене
Пържени банани за готвене
Стерилизирани тиквички за готвене
Готвене на пара - всички здравословни ползи
Консервиране на домати за готвене
Кюфтенца от извара без готвене
Скумрия - хранителна стойност и ползи
Хранителни стойности и ползи на ябълките
Стерилизирани Тиквички в буркан за готвене
Какаов сладкиш със сметана за готвене
Кайсии - ползи и хранителен състав
Хранителна стойност и ползи на бананите
Боб - хранителни факти и ползи за здравето
Ягоди: Хранителни факти и ползи за здравето
Доматите: Хранителни факти и ползи за здравето
Червени малини: хранителни факти, ползи и още
