Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какви храни не трябва да смесваме?Храните от тези групи може да се смесват или не трябва да се смесват, в зависимост от начина по колко се храносмилат....
25 Ноем.
Какво категорично не трябва да ядем вечерЗатова трябва да се има предвид, че тялото не е в състояние да усвои пълноценно висококалоричните и мазни храни, пикантни храни, въглехидрати и глюкоза вечер....
27 Септ.
Защо не трябва да ядем ябълки вечер?Това е така, но като всяка друга храна, и за ябълките има определено време кога да се хапват, за да бъдат максимално полезни....
11 Юли
Не трябва да чакаме да огладнеем, за да ядемТова значи, че гладът е напълно естествено чувство, но не е единствената индикация, която трябва да служи като знак за хранене.
Съществуват различни причини за прекомерно чувство за глад....
04 Април
Ето защо трябва да ядем само сезонни храниНашите органи са така устроени, че се нуждаят от това допълване на различни по форма, цвят и вкус храни през различните сезони....
02 Юли
Какво не трябва да ядем при болни бъбрециПри болни бъбреци трябва да се ограничи солта и солените храни....
05 Юни
2
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
03 Септ.
2
Плодовете - защо не трябва да ги ядем за десертГолям брой хора имат навика да ядат много пъти на ден плодове, но трябва да знаят, че трябва да избягват да ги хапват след обяд или вечеря....
05 Юни
Защо трябва да ядем яйца?Защо трябва да не изхвърляме яйцата от менюто си?
- Яйцата са отличен източник на белтъчини и се явяват прекрасна алтернатива на месото и рибата.
- Яйцата съдържат малко калории - средно в едно 76 калории....
13 Септ.
1
Бебешко пюре със супер храниРибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре. Намачкайте я с вилица и смесете с картофчето и семената....
02 Януари
Защо да не ядем яйцаЛошото е, че дори да купуваме само яйца от био-, органично замеделие или щастливи кокошки, останалите неминуемо присъстват навсякъде – в готовите храни, ресторантите, т.н....
06 Февр.
9
Храни, които не трябва да смесвате с млякотоМляко и кисели храни
Не трябва да смесвате и млякото с кисели продукти....
22 Дек.
Храни, които не трябва да смесвате с млякотоЕто храни, които не трябва да смесвате с мляко. Тези храни са несъвместими с млякото:
Банани
Съчетаването в едно хранене на мляко и банан е подложено на дебат открай време....
15 Дек.
Четири храни, които чужденците не могат да повярват, че ядемЕдно от тях е храните и напитките, които консумираме. Сред най-известните български храни са лютеницата, шопската салата, баницата, пататникът....
19 Дек.
Какво трябва да ядем след повръщане?Шест часа след последното повръщане не бива за поемате никаква храна през устата, за да не го провокирате отново....
01 Окт.
15 най-добри храни, които трябва да ядем, когато сме болниВижте кои са 15-те най-добри храни, които задължително трябва да включите в диетата си, когато сте болни.
1....
24 Август
Полезните корени, които трябва да ядемЕто кои са полезните корени, които трябва да ядем:
Пащърнак
Коренищата на пащърнака се консумират както сурови, така и сварени. Отглежда се за храна още от древността....
21 Окт.
Защо трябва да ядем хляб редовноКогато човек реши да отслабне, първото, което маха от менюто си, е хлябът. Но е голяма грешка да не консумирате изобщо хляб, тъй като той е много полезен за организма.
Хлябът е важен източник на ценни растителни белтъчини...
16 Септ.
20
Кога трябва да ядем след тренировкаВсеки знае, че спортистите трябва да планират не само тренировките си, а и времето за храна и закуски, много внимателно, за да постигнат своите цели....
10 Окт.
3
Суровите храни съдържат опасни токсиниТези токсини могат да причинят ракови заболявания или цироза на черния дроб, както и да понижат имунитета....
07 Юли
Храните, които не бива да ядем, щом навършим 30Айскафетата, вегетарианските бургери, хотдогът, консервираните плодове и храни също са табу след навършване на 30 години....
20 Септ.
4 храни, които не трябва да миете преди готвенеИ децата знаят, че храната трябва да се мие, преди да се яде. Но противно на милиони рецепти и предписания в дебелите кулинарни книги, има храни, за които това не важи....
16 Септ.
1
Какво да не ядем, за да отслабнемТова включва и мазната храна, пържените ястия, панираните меса и сирена, продуктите с високо съдържание на брашно и сладкишите....
11 Март
10
Какво да не правим, докато ядемНа първо място, обстановката, в която се храните, трябва да е спокойна. Трябва да се храните без бързане. Не яжте прави, не работете в същото време, не четете или гледайте телевизия....
02 Дек.
1
Какво да НЕ ядем, докато кърмимРазликата е в това, че бебетата нямат достатъчно киселинност в стомаха, за да се справят с ботулиновите токсини....
19 Дек.