Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!Ако имате проблеми с бъбреците, черния дроб, сърцето, със стомашна язва, дори и в малко количество можете да ядете лук само с разрешението на Вашия лекар....
27 Януари
Защо трябва да ядете марулиМарулята е популярна съставка на салатите, не само заради страхотната си вкус, но и за огромната полза за здравето на човек.
Марулите са едни от най-деликатните салатни растения в света. Считана е за царицата на салатните...
03 Април
1
Ето защо никога не трябва да ядете зелени картофи!Знаете ли, че зелени картофи не трябва да се консумират. Дори и тези, които са обилно покрити с кълнове, трябва да се избягват....
09 Август
7 причини защо да ядете повече аспержиАспержите са с ниско съдържание на калории и са богати на важни витамини, минерали и антиоксиданти.
Тази статия ще ви разкрие 7 ползи за здравето от консумирането на аспержи.
1. Имат много хранителни вещества, но...
05 Дек.
Учени: Ето защо трябва да готвите с повече зехтин!Това ще рече, че колкото повече студено пресован зехтин се използва при готвенето, толкова повече биоактивни съединения се освобождават и приемат от организма....
26 Юни
Ето кога не трябва да ядете кайсииПрепоръчителното количество костилки е около 20 грама на ден, не повече.
Със сигурност много от вас са почитатели на този плод, но здравето е на първо място и трябва да мислим за него преди всичко....
06 Септ.
Ето защо трябва да спрете да ядете пилешки гърди с бели ивициНай-неприятното обаче е, че такова месо съдържа 224 на сто повече мазнини от обикновеното....
13 Февр.
2
Ето защо да ядем повече фенелГлавата фенел трябва да бъде по тежка, отколкото изглежда за размера си. Ако е пресен и без петна по повърхността, може да го ползвате, без да го белите....
18 Април
4
Ето защо трябва да намалим хлябаА това, което се използва за направата му, е некачествено, съдържащо повече люспи, отколкото истински семена и глутен....
24 Януари
Защо трябва да пишем повече благодарствени бележкиПо-голямото послание е, че трябва да изразяваме благодарност по-често, а може би няма чак такова значение как точно го правим....
25 Септ.
Сънят ти не трябва да е повече от 8 часа! Ето защоКакво сочат те и дали човек е добре да спи повече или по-малко?
При проведено проучване на над 3 млн. души, пръснати по целия свят, се оказва, че човек трябва да спи не повече от 8 часа в денонощието....
23 Август
Защо трябва да ядете ананас с по-тежки храниТитлата крал на плодовете на тропиците се държи от ананаса. Това е ароматен и вкусен плод, получен от растение, което всъщност е трева. Ананасът се откроява сред другите плодове не само на външен вид, но и по отношение...
29 Май
Защо не трябва да ядете кисело мляко на гладноМненията за това дали закуската трябва да е обилна или лека са доста различни....
12 Януари
Защо трябва да ядете въглехидрати преди и след тренировкаЕто защо:
Повечето хора смятат, че не трябва да консумират никаква храна или напитки преди тренировки, защото това може да забави сформирането на мускулна маса. Това обаче е погрешно схващане....
24 Март
Колкото повече тренирате, толкова повече ядете!Той трябва да е обмислен и добре балансиран, за да се постигне търсеният ефект....
12 Май
Ето защо трябва да спите без възглавницаПовечето хора дори не могат да си представят да си легнат без да има възглавница, на която да положат глава.
Някои дори добавят още възглавници, в опит да си осигурят максимален комфорт и удобство....
04 Дек.
Ето защо не трябва да носите бикиниИма обаче и много застъпници на тезата, че жените трябва да ходят без бикини и те също имат своите обосновани причини за това....
29 Окт.
3
Защо трябва да ядем повече магданоз и копърПолзи от консумацията на магданоз
1) лидер в съдържанието на витамин С - магданозът е с 3 пъти повече, отколкото в лимоните;
2) съдържа фосфор, калций, желязо много повече от всички зеленчуци;
3) подобрява апетита, храносмилането...
16 Ноем.
7 добри причини да ядете повече лешнициЕто 7 причини да ядете повече лешници!
1. Бомба от хранителни вещества
Въпреки че имат много калории, те имат и много хранителни вещества и здравословни мазнини....
03 Дек.
Защо да ядем повече дюли?Полезните свойства на дюлите са познати на човечеството от дълбока древност. Смята се, че още бащата на медицината Хипократ е препоръчвал този плод като лек за стомашно-чревния тракт. Понеже в дюлята има високо съдържание...
25 Септ.
Ето защо трябва да ядем само сезонни храниПо-голяма част от хората са чували, че е препоръчително, ако искаме да бъдем здрави и изпълнени с енергия, да консумираме определени храни според сезона, в който сме.
Ако се водите по максимата „ Аз съм това, което ям...
02 Юли
Ето защо не трябва да прекалявате с шоколадаОсобено трябва да се внимава с млечните и черните шоколади....
28 Май
Ето защо всяка жена трябва да има съдомиялнаНе всеки ден ви се налага да перете, но всеки ден трябва да миете чинии, нали?
5) Може да приемате неограничен брои гости, без да се притеснявате за това кой ще мие после....
20 Март
Ето защо бременните трябва да пият рибено маслоуниверситета в Копенхаген, установявайки, че когато бъдещите майки пият рибено масло през последните месеци от бременността, децата им качват по-бързо килограи през първите години от развитието си, но тлъстините не са повече...
07 Септ.
Ето защо не трябва да си миете зъбитеПо въпроса за устната хигиена мненията на стоматолозите и еколозите коренно се различават. Последните винаги са смятали агресивната човешка намеса в която и да е екосистема за опасна и вредна.
Например да се мият зъбите...
19 Януари