Мини банички за офисаПърво разбиваме яйцата, като от едното отделяме жълтъка. Разтваряме хлебната сода в чашата с кисело мляко и прибавяме към яйцата.
Сиренето се натрошава и също се прибавя към сместа. Взимаме 2 листа от корите за баница...
Какво да не хапваме в офисаНо не всичко, което може да хапвате, без да ставате от бюрото и да рискувате да превърнете офиса в столова, е полезно за организма ви....Пълнени питки за бързо хапванеВинаги могат да се направят пълнените хлебчета за бързо хапване с налични продукти или продукти по вкус.
Стават много бързо и да ви е сладко!
Хубав ден на всички.... Здравословни начини за хранене в офисаОбобщавайки, изброяваме накратко основните принципи на правилното хранене в офиса:
- Не пропускайте закуската;
- Хапвайте здравословни закуски преди и след вечеря;
- Елиминирайте простите въглехидрати от диетата си;
-... Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правилаТова е проблем на милиони хора по цял свят, за чието разрешаване е създадена програмата „Healthy eating at work“, която се занимава с разясняването на принципите на здравословното хранене на работното място.... Идеи за здравословна гарнитураАко не добавяте към нея вредни сосове като майонезения, вие ще разполагате с чудесна салата, която служи перфектно и като здравословна гарнитура.... Здравословно БаунтиДекорирайте по желание с малко кокосови стърготини и сложете здравословното Баунти в хладилника за 15-20 минути, да стегне шоколадът.... Здравословно нишестеВ тенджерка слагаме млякото и водата да заврат. Добавяме захарта.
Добавяме фини овесени ядки или наситняваме с чопър обикновени.
Оставяме за 2 минути да врат.
Предварително в отделен съд сме разтворили нишестето... Здравословно брауниГотовото здравословно брауни се оставя да изстине напълно и тогава с остър нож се нарязват докрай маркираните парчета.
Може да поднесете и още топло в компания със топка нискокалоричен сладолед.
Да ви е сладко!... Здравословни идеи с конопено семеКонопените семена имат много съществени ползи за здравето. В семето на растението канабис сатива има незначително количество тетрахидроканабинол и употребата им няма същия ефект като цигара джойнт.
Смелени на прах конопени... Идеи за здравословни вегетариански предястияРуло от тиквички
Пържените тиквички са любими на мнозина, но не са особено здравословни. Ако искате да поднесете по-здравословно и засукано вегетарианско предястие, то се научете как да приготвяте руло от тиквички.... Идеи за лесна здравословна вечеряЗа да вечеряте здравословно, гответе повече зеленчуци. Използвайте ги сурови в салати и термично обработени – в различни видове полезни ястия. Салатата от целина е лека и свежа.... Здравословни съвети за работещите в офисДнес много от професиите изискват работа в офис. Ако и вие сте сред хората с подобна длъжност, ви грози сериозен риск от обездвижване и здравословни проблеми.... Модерни и здравословно идеи с просоАко търсите още вкусни кулинарни предизвикателства, изпробвайте също:
- супи с просо;
- здравословни салати с просо;
- постни сарми с просо;... Зелено здравословно смутиНарежете предварително ананаса/прасковата на парчета и ги замразете, без да стават прекалено твърди.
В блендера сипете замразените плодове, почистения бейби спанак, парчета авокадо, нарязана краставица, която можете да... Здравословно мариновано зелеТя е много подходяща за здравословна закуска или гарнитура към основно ястие, подарете на любимите си хора вкусно мариновано зеле, готово за една нощ.... 
Идеи за здравословно хранене в офиса
Вкусни идеи за здравословно хапване на плажа
Идеи за мъфини без брашно за офис хапване
Какво да не хапваме в офиса
Задължителни здравословни навици в офиса
Пълнени питки за бързо хапване
Здравословни начини за хранене в офиса
Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правила
Идеи за здравословна гарнитура
Здравословно Баунти
Здравословно нишесте
Здравословно брауни
Здравословни идеи с конопено семе
Идеи за здравословни вегетариански предястия
Идеи за лесна здравословна вечеря
Здравословни съвети за работещите в офис
Модерни и здравословно идеи с просо
Боровинково здравословно смути
Зелено здравословно смути
Здравословно Веган Брауни
Здравословно бананово смути
Здравословно оранжево смути
Здравословно мариновано зеле
Здравословно ябълково брауни
