Детоксикация по време на сънПрепоръчва се такъв компрес да се прилага всеки ден през първата седмица, след това веднъж седмично за един месец. Този курс за детоксикация можете да приложите на всеки 3-4 месеца....
Енергиен шейк по време на диетаПродуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Кои са задължителните храни по време на кърмене?Спокойствие по време на кърмене
И не на последно място - най-важната съставка за повече кърма - спокойствие. Също както храната в организма си, така майката предава и психически сигнали към бебето си....
Диета по време на кърменеТакива са например зърнените храни. Кърменето при майките води до недостиг на кръвна захар. Затова на всеки 2-3 часа трябва да приемате богата на въглехидрати храна....
Какъв чай да пием по време на кърмене?Поради факта, че сте майка, за която кърменето е нещо ново и която се съмнява и притеснява в количеството на кърмата, която предлага на бебето си, или просто сте претоварени или стресирани, кърмата ви може да намалее и...Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.... Бебешко пюре със супер храниБебешкото пюре е предназначено за бебе над 10 месеца, но ако съставките се пасират, вместо да се намачкат, е подходящо и за много по-малко дете, което е в период на захранване, тъй като е абсолютно безглутеново.... Как да се храним в студеното време?Нискокалоричните храни трябва да се избягват, но това не означава, че трябва да ядете хамбургери и като цяло да отлагате концепцията за „здравословна храна“ до пролетното слънце.... По-дълго кърмене - по-умно детеКърменето е не само препоръчително, ако майката има кърма, задължително трябва да кърми детенцето си. Предимствата от това са много.... Топящи се картофи на фурна със самардалаПрез това време загряваме фурната на 180 градуса.
Изсипваме картофите в тава и добавяме подправките.
Разбърква се хубаво, за да се покрият картофите от всички страни, и изсипваме олиото.... Да отслабваме по време на почивкатаПравилното хранене също е много важно по време на почивката. Най-голямата грешка, която можете да направите, е да започнете да се тъпчете с тестени храни и с мазни ястия.... Портокали по време на бременностПо време на бременност обаче трябва да сте предпазливи, особено относно храната, която консумирате.
Безопасно ли е да ядете портокали по време на бременност?... Дюлите по време на бременностПолзи от дюлата по време бременност:
Както вече казахме, по време на своята бременност, всяка жена внимава с какво се храни и винаги се опитва да избере възможно най-полезните храни за нея и за нейното бебче.... Изварата по време на бременностЗащо да ядем извара по време на бременност?
Изварата може да се съчетава с много други храни. Може да бъде консумирана с всяко хранене.... 
Какъв чай да пием по време на кърмене?
Кестени по време на бременност и кърмене
Безопасни ли са билките по време на бременност и кърмене
Полезни храни при кърмене
Повишаване на имунитета по време на кърмене: витамините и тяхната безопасност
Смути със супер храни
За полезните храни по време на бременност
Бебешко пюре със супер храни
Така се пече ципура на скара
Как да се храним в студеното време?
По-дълго кърмене - по-умно дете
Топящи се картофи на фурна със самардала
Картофи Fondant (Топящи се картофи на фурна)
Да отслабваме по време на почивката
Как и по кое време да се приемат някои видове храна, за да сме по-здрави?
Забранени и позволени храни по време на Коледния пост
Тези храни за задължителни по време на Коледния пост
Кои са най-здравословните храни по време на пост?
Портокали по време на бременност
Дюлите по време на бременност
Изварата по време на бременност
