Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Храненето след тренировка: Какво трябва да представляваВажно е да знаете, че храненето след тренировка е изключително важно и с него не бива да се прави компромис. Когато спортувате, мускулите използват гликоген, който се намира в тях като гориво....
14 Януари
След като зюмбюлите прецъфтят – какво да правим с луковицитеЗапочнете да поливате, но не прекалено обилно. Скоро ще се появи стръкче, което е предвестник на прекрасното ви цвете....
24 Април
Колко време след хранене може да се тренира?Мнозина обаче не са наясно трябва ли да се яде преди тренировка и ако да, колко време след хранене може да се тренира....
17 Окт.
След препиване какво да се прави?На всекиго може да се случи да не прецени възможностите си и да прекали с пиенето. Обикновено на следващата сутрин хората, които са обърнали твърде много питиета, страдат от ужасен махмурлук. Той се изразява в световъртеж...
01 Дек.
Червено вино преди или след хранене?Важно правило: “ Никога не пийте червено вино на празен стомах!“....
16 Ноем.
Отвара след преяжданеОставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с няколко капки масло от лимон.
Отварата се пие през целия ден....
27 Януари
Хипогликемия след храненеПреди хранене и след това на всеки 30 минути (докато не минат пет часа), се прави кръвен тест, за да се проверят следните нива:
- кръвна захар (глюкоза);
- инсулин;
- С-пептид;
- проинсулин....
22 Окт.
Какво не бива да правите веднага след годеж?Втурвате се веднага за булчинска рокля
В цялата еуфория около годежа, много дами правят грешката да започнат „отзад-напред”....
16 Август
Какво да правим при земетресениеМакар и тази статия да не е много подходяща към тематиката на сайта, ако се опасявате от земетресение, добре е да сте подготвени за него. В дома ви трябва да има поне едно фенерче и резервни батерии.
Трябва да сте наясно...
13 Окт.
1
Сърдечна криза - какво да правим?Вижте какво да правите при сърдечна криза.
На първо място, трябва да сте наясно дали неразположението е сърдечна криза....
31 Януари
Какво да правим при обезводняванеДехидратацията е опасна. Състоянието възниква, когато човек използва или губи повече течност, отколкото приема, а тялото няма достатъчно вода и други течности, за да изпълнява нормалните си функции. Ако не се вземат...
07 Юни
Какво да правим при разстройство?Диарията, наричана още гастроентерит, представлява често отделяне на воднисти изпражнения. Тя бива вмествана в 3 категории: остра (до 2 седмици), персистираща (2-3 седмици) и хронична (повече от 4 седмици), като острата...
28 Окт.
Какво да правим при шипове?За да знаем какво да правим при шипове е важно да сме наясно какво представляват те. Известните като шипове всъщност представляват някоя от многобройните форми на артрита....
06 Юни
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
07 Юли
Как да изсушим дренкиСлед 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета....
18 Март
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
08 Януари
2
Какво се прави след препиване?Въпросът е какво да правим на следващия ден, когато конниците от армията на Чингиз Хан препускат с диви викове в главите ни....
12 Окт.
Ето какво да правите след консумацията на мазна хранаРазходка
Научно доказан факт е, че разходката след хранене подпомага храносмилателния процес. Ако сте прекалили с вредната храна, направете си една лека 30-минутна разходка.
4....
01 Май
Ястие След 10 годиниОбръща се да се задържи добре от двете страни. Поставя се в чиния като канапе.
От заешки заден бут, престоял 1 час в мляко и кока-кола, се пресова пържола. Обезкостява се и се запържва с ким и кимион в масло....
12 Февр.
Чий кюфте с ледТака продължаваме докато свърши ледът и се разтопи всичко хубаво, след този процес минава около половин час....
03 Април
Прасковен слаш с ледСлед това се вадят и се пасират заедно с йогурта.
При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага....
24 Юли
Колко време след хранене е добре да се пие вода?Преди хранене
Въпреки че западната култура свързва пиенето на вода преди хранене с подобряване на стомашното здраве, Аюрведа го отрича....
24 Януари
Правилното хранене след анорексияХраненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки.
След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....
24 Март