Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Храненето след тренировка: Какво трябва да представляваХраненето след тренировка: Какво трябва да представлява
14 Януари
Важно е да знаете, че храненето след тренировка е изключително важно и с него не бива да се прави компромис. Когато спортувате, мускулите използват гликоген, който се намира в тях като гориво....
След като зюмбюлите прецъфтят – какво да правим с луковицитеСлед като зюмбюлите прецъфтят – какво да правим с луковиците
24 Април
Започнете да поливате, но не прекалено обилно. Скоро ще се появи стръкче, което е предвестник на прекрасното ви цвете....
Колко време след хранене може да се тренира?Колко време след хранене може да се тренира?
17 Окт.
Мнозина обаче не са наясно трябва ли да се яде преди тренировка и ако да, колко време след хранене може да се тренира....
След препиване какво да се прави?След препиване какво да се прави?
01 Дек.
На всекиго може да се случи да не прецени възможностите си и да прекали с пиенето. Обикновено на следващата сутрин хората, които са обърнали твърде много питиета, страдат от ужасен махмурлук. Той се изразява в световъртеж...
Рисковете от обилното храненеРисковете от обилното хранене
02 Април
1
Обилното хранене обаче крие редица здравословни рискове....
Червено вино преди или след хранене?Червено вино преди или след хранене?
16 Ноем.
Важно правило: “ Никога не пийте червено вино на празен стомах!“....
Отвара след преяжданеОтвара след преяждане
27 Януари
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата. Сместа можете да овкусите с няколко капки масло от лимон. Отварата се пие през целия ден....
Хипогликемия след храненеХипогликемия след хранене
22 Окт.
Преди хранене и след това на всеки 30 минути (докато не минат пет часа), се прави кръвен тест, за да се проверят следните нива: - кръвна захар (глюкоза); - инсулин; - С-пептид; - проинсулин....
Какво не бива да правите веднага след годеж?Какво не бива да правите веднага след годеж?
16 Август
Втурвате се веднага за булчинска рокля В цялата еуфория около годежа, много дами правят грешката да започнат „отзад-напред”....
Какво да правим при земетресениеКакво да правим при земетресение
13 Окт.
1
Макар и тази статия да не е много подходяща към тематиката на сайта, ако се опасявате от земетресение, добре е да сте подготвени за него. В дома ви трябва да има поне едно фенерче и резервни батерии. Трябва да сте наясно...
Сърдечна криза - какво да правим?Сърдечна криза - какво да правим?
31 Януари
Вижте какво да правите при сърдечна криза. На първо място, трябва да сте наясно дали неразположението е сърдечна криза....
Какво да правим при обезводняванеКакво да правим при обезводняване
07 Юни
Дехидратацията е опасна. Състоянието възниква, когато човек използва или губи повече течност, отколкото приема, а тялото няма достатъчно вода и други течности, за да изпълнява нормалните си функции. Ако не се вземат...
Какво да правим при разстройство?Какво да правим при разстройство?
28 Окт.
Диарията, наричана още гастроентерит, представлява често отделяне на воднисти изпражнения. Тя бива вмествана в 3 категории: остра (до 2 седмици), персистираща (2-3 седмици) и хронична (повече от 4 седмици), като острата...
Какво да правим при шипове?Какво да правим при шипове?
06 Юни
За да знаем какво да правим при шипове е важно да сме наясно какво представляват те. Известните като шипове всъщност представляват някоя от многобройните форми на артрита....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
07 Юли
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
18 Март
След 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Какво се прави след препиване?Какво се прави след препиване?
12 Окт.
Въпросът е какво да правим на следващия ден, когато конниците от армията на Чингиз Хан препускат с диви викове в главите ни....
Ето какво да правите след консумацията на мазна хранаЕто какво да правите след консумацията на мазна храна
01 Май
Разходка Научно доказан факт е, че разходката след хранене подпомага храносмилателния процес. Ако сте прекалили с вредната храна, направете си една лека 30-минутна разходка. 4....
Ястие След 10 годиниЯстие След 10 години
12 Февр.
Обръща се да се задържи добре от двете страни. Поставя се в чиния като канапе. От заешки заден бут, престоял 1 час в мляко и кока-кола, се пресова пържола. Обезкостява се и се запържва с ким и кимион в масло....
Чий кюфте с ледЧий кюфте с лед
03 Април
Така продължаваме докато свърши ледът и се разтопи всичко хубаво, след този процес минава около половин час....
Прасковен слаш с ледПрасковен слаш с лед
24 Юли
След това се вадят и се пасират заедно с йогурта. При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага....
Колко време след хранене е добре да се пие вода?Колко време след хранене е добре да се пие вода?
24 Януари
Преди хранене Въпреки че западната култура свързва пиенето на вода преди хранене с подобряване на стомашното здраве, Аюрведа го отрича....
Правилното хранене след анорексияПравилното хранене след анорексия
24 Март
Храненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки. След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....