Питки с кефир и маяВ отделна купа се разбива яйцето, добавят се кефирът, водата, олиото, солта и захарта.
Разбиват се добре, след това постепенно се добавя брашното с маята и се разбъркват с помощта на дървена лъжица или шпатула....
Домашен кефир за здравеЗа да стане добре кефирът, е важно да използвате мляко с висок процент масленост. С мляко с масленост 3, 7 % кефирът става перфектен.
Винаги, преди да сложите кефир в млякото, трябва да го измиете добре....Домашен кефир с банан и овесени ядкиВ дълбок съд слагаме кефира, начупения на парченца банан и овесените ядки. Пасираме.
Разпределяме в една или две чаши, на които поставяме капачета или обвиваме в стреч фолио.
Поставяме в хладилник.... Пърленки с кефир на тиганГотовите пърленки с кефир на тиган намажете с разтопено масло и нареждайте една върху друга в чиния.... Колко кофеин се съдържа в чаша кафе?Тъй като млякото не съдържа кофеин, тези напитки съдържат същото количество кофеин като чисто еспресо. Един шот обикновено съдържа около 63 мг кофеин средно, а двоен шот - около 125 mg.... Какво съдържа маргаринът?Освен това маргаринът съдържа и фосфатидни концентрати, които разрушават червените кръвни телца. Именно тези елементи правят този продукт не само негоден, но и вреден за консумация спрямо здравето на потребителите.... Какво съдържа канелата?Всички видове канела без цейлонската съдържат кумарин, който е токсичен за човешкото тяло.... Какво съдържа какаото?Съдържание на какаовите зърна
Мазнини в какаовите зърна
Зърната на какаовото дърво съдържат голям процент мазнини.... Какво съдържа оризът?И освен че е храна, напълно лишена от излишни мазнини, оризът съдържа и ограничено количество минерали.... Какво съдържа сланинатаТя съдържа и арахидонова киселина, която е нужна на сърдечния мускул.
Без тази киселина хормоните не могат да функционират правилно.... КефирСлед това извадете гъбата и консумирайте като айрян или използвайте кефира за приготвяне на ястия.
Става гъст като кисело мляко.... КефирТози минерал се съдържа в големи количества в кефира.... Какво е кефир?Напоследък интересът към този продукт е много голям, защото научни изследвания доказаха, че в него се съдържат много пробиотици, които имат благотворно действие върху нашето тяло.... Какво съдържа пилешкото месо?Какво има на стелажите – огромни пилета с прекрасно оформени бутчета, лъскава кожа. Да се чуди човек какво да си купи – кое от гигантските пилета да избере.... 
Домашен кефир за здраве
Домашен кефир с банан и овесени ядки
Здравословна студена супа с кефир и лук
Кекс с кефир и сладко от череши
Пърленки с кефир на тиган
Палачинки с кефир и яйца за палачинкова торта
Колко кофеин се съдържа в чаша кафе?
Какво съдържа маргаринът?
Какво съдържа канелата?
Какво съдържа какаото?
Какво съдържа оризът?
Какво съдържа сланината
Кефир
Какво е кефир?
Какво съдържа пилешкото месо?
Какво наистина съдържа шоколадът?
Какво съдържа брюкселското зеле?
