Здравословни ползи от келпКелпът е морски зеленчук (кафяво водорасло), известен със своите полезни съставки. Убедително доказателство за безценните свойства на келпа е фактът, че при японските жени честотата на поява на рака на яйчниците, ендометриума...
За японското меню и водораслото келпТрадиционното японско меню включва голям процент морски водорасли. В някои част на Япония почти ¼ от дневната диета се състои от водорасли под различна форма. Японците правят супи, юфки, блюда и други ястия с водорасли...Внимание! Водораслите келп крият тъмна странаКелп (Laminaria) е кафяв морски зеленчук, който придобива все по-широка популярност у нас. Предлага се под формата на хранителна добавка, богата на йод, която спомага здравословната функция на щитовидната жлеза.... Келп - един от най-старите растителни видовеЗамисляли ли сте кой е най-старият растителен вид, избуял на нашата планета? Този въпрос от години интересува редица биолози и учени. Оказва се, че това растение е келп, който и до днес може да бъде открит.
Келп представлява... 
Келп - помощ от морето за щитовидната жлезаКелп представляват диворастящи кафяви морски водорасли. Наричат се още фукуф. Могат да бъдат открити по бреговете на Балтийско море, Северна Америка и Гибралтарския проток.
Кафявите водорасли са една от най-ценените храни...Най-добрите растителни източници на калцийКалцият е минерал, който е най-известен с факта, че помага на костите да бъдат здрави. Но освен за костите, калцият е важен и за укрепването на мускулите, регулиране на кръвното налягане и правилното съсирване на кръвта.... Каляване на тялото през зиматаКаляването е наричано още моржуване. Практикува се главно от народите в Северна Европа, най-вече от скандинавци и руснаци. Корените му се откриват някъде в древността, като още бащата на медицината – Хипократ, е предписвал... Най-популярните морски зеленчуциКогато става въпрос за ползата от зеленчуците, всеки си спомня детската песничка за този, зеленчуци който не яде. Можем ли да кажем същото и за морските зеленчуци? Знаем ли достатъчно за тях?
Какво представляват морските... Кои храни са полезни за щитовидната жлеза и кои неПроблемите с щитовидната жлеза се откриват трудно. Обикновено симптомите са проблеми с теглото, липса на енергия и лошо храносмилане. Постоянното чувство на умора е придружено от подуване.
За да може да произвежда... Основни японски добавки в кухнятаАко сте привърженици на японската кухня и искате да готвите такава в домашни условия, тази статия е за вас. Представяме ви основните добавки и продукти, които трябва да имате в кухнята си, ако искате да сготвите някой японски... Витамин B12Витамин B12 е един от най-спорните членове на семейството на B-комплекс витамините. Той е необичаен по отношение на своя произход. Докато повечето витамини се съдържат в голямо разнообразие от растения и животни, B12 не... Кои храни са богати източници на йод?Йодът се счита за основен минерал за нашето тяло. Той е основен микроелемент, който се изисква от тялото ви, за да функционира то правилно. Йодът в природата е тъмен, лъскав камък или лилаво багрило, но обикновено се намира... Десетте от най-полезните храни за стомахаСтомахът е крехък орган, който изисква деликатно отношение. Неправилното хранене, стресът, тютюнопушенето и алкохолът, както и приемането на лекарства - всички тези фактори могат да причинят неизправности в работата му. За... Регулиране на инсулинаХормонът инсулин е този, който понижава нивата на кръвната захар в нашето тяло, а липсата му води до развитие на захарен диабет.
Инсулинът е пептиден хормон, т.е. той е протеин. Освен че регулира нивата на кръвната... ВодораслиЗападните държави тепърва започват да се наслаждават на вкуса и на хранителната стойност на морските зеленчуци, които са били основен елемент в диетата на японците от векове. В специализираните магазини могат да бъдат намерени... Какво да ядем за здрави кости?Нездравословен хранителен режим и заседнал начин на живот са основни причини за проблемите, свързани с костната система. Остеопорозата е скелетно заболяване, което се характеризира с ниска плътност и цялостно влошено състояние... ЯйцаЯйцето е с кръгла или овална форма, състоящо се от яйцеклетка, заобиколена от слоеве мембрани и външна обвивка, която поддържа и опазва развиващия се ембрион и неговите хранителни резерви.
Повечето яйца за консумация,... 
Най-добрите растителни източници на калций
Каляване на тялото през зимата
Най-популярните морски зеленчуци
Кои храни са полезни за щитовидната жлеза и кои не
Морските водорасли и техните забележителни ползи за здравето
Основни японски добавки в кухнята
Витамин B12
Кои храни са богати източници на йод?
Десетте от най-полезните храни за стомаха
Регулиране на инсулина
Какво да ядем за здрави кости?
Как да премахнем мазнините от вътрешната страна на бедрата
Яйца
