Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Коктейл Секс на плажаКоктейлът се налива в добре охладена подходяща чаша в която предварително са сложени кубчета лед.
След това за да се образува отделен пласт се добавя сиропът от боровинки на тънка струйка....
22 Април
1
Коктейл Секс на плажаПрехвърляме готовия Коктейл Секс на плажа в чаша пълна с натрошения лед и добавяме лимоновия сок.
Украсяваме с портокаловата коричка популярния коктейл....
12 Окт.
Доказано: Мазните храни са като наркотик!Поредният негативен ефект от мазните храни отриха учени от Университета Вандербилт в Нешвил, съобщават от научното списание Хелион....
23 Ноем.
1
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
Мазните храни, които са полезни за холестеролаКогато имате проблеми с високия холестерол, първото, което ще ви забранят лекарите, е да консумирате мазни храни. Не всички мазни храни обаче са вредни за вашето здраве....
28 Дек.
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
02 Януари
Мазните храни вредят повече на мъжетеГосподата не само трябва да избягват мазните храни, но е добре да се насочат към някои определени продукти....
03 Септ.
Мазните храни, позволени при диетиКогато сте на диета, сте наясно, че храните, наситени с мазнини, не са подходящи за вас. Оказва се обаче, че има мазни храни, които не само не са вредни, а дори спомагат процесите на отслабване....
17 Май
Мазните храни увреждат обонянието ниПървата е била подложена на диета, включваща богата на мазнини храна, а втората се е хранила обичайно....
24 Януари
Мазните храни пазят от остеопорозаЗатова при недостатъчна телесна маса трябва всеки ден да се консумира храна, която съдържа лесноусвоими млечни и растителни мазнини.
Много е важно каква е мазната храна, която поемаме....
10 Юли
Задължителни храни в диетата, които са бедни на мазниниАко се храните здравословно, ограничаването на приема на мазнини обикновено не е необходимо.
Въпреки това при определени обстоятелства изключването на мазнините от вашата диета може да бъде от полза....
02 Окт.
Кои храни са източници на селен?Важно е да приемаме храни, богати на селен, но неговият дневен прием не бива да надвишава 400 мкг....
02 Ноем.
Кои храни са богати на селен?Свинските пържоли, които не са мазни, доставят 43μg селен в 100 г;
Омари и раци
Омарите по принцип се сервират печени, задушени или в кремсупа....
01 Дек.
Храни без мазниниМазнините възникват по естествен начин в месото и в по-голямата част от млечните продукти. Ако обаче търсим храни, не съдържащи никакви калории в тях, трябва освен без мазнини, те да се и без сол и захар....
21 Май
Храни за изчистване на мазнинитеЕто кои са основните храни, върху които може да бъде построена една диета за изчистване от мазнини, а начинът на разпределяне на храните и големината порциите са въпрос на лична преценка....
25 Януари
Храни богати на полезни мазниниДвата вида полезни хранителни мазнини са мононенаситените и полиненаситените мазнини.
Мононенаситените мазнини се съдържат в голямо разнообразие от храни и масла....
13 Февр.
1
Любимите ви храни, които са бомба от мазниниАко сте от вторите, представяме ви любимите ви храни, които са бомба от мазнини, но няма да ви накарат да напълнеете....
22 Август
Кои са най-мазните сиренаВсички сирена съдържат определено количество наситени мазнини.
Обикновено сиренето не се определя като здравословна храна, макар че и това би могло да се каже, стига консумацията му да бъде в умерени количества....
07 Ноем.
Полезни ли са мазните меса?Агнешко месо
Мазните части на агнешкото месо съдържат ненаситени мастни киселини, съставляващи половината от мазнините в това месо....
07 Март
Доказано! Мазните храни водят до рак на простататаВсички знаем, че мазните храни не са сред най-полезните, които можем да сложим на трапезата си. Специално за мъжете, те се оказват пагубни....
20 Януари
Кои мазнини са хидрогенирани?Редовното приемане на храни с хидрогенирани мазнини води не само до покачване на теглото, но и до натрупване на подкожни мазнини, увеличаване на случаите на инсулинова резистентност и др....
15 Януари
10 храни с високо съдържание на мазнини, които са супер здравословниВижте още:
- Топ 10 храни за изчистване на мазнини;
- Убийци на мазнините сред храните....
30 Април
10 храни с високо съдържание на мазнини, които са супер здравословниЧиа семена
Чиа семената обикновено не се възприемат като "мазни" храни. Въпреки това 28 грама семена от чиа всъщност съдържат 9 грама мазнини....
07 Септ.
Храни, които стимулират изгарянето на мазниниЕдин от тези начини да отслабнете, е да ядете храни, изгарящи мазнините.
1. Млечни продукти....
18 Септ.
Храни, които изгарят мазнинитеПлодове, които горят мазнини
Според специалистите по хранене здравословните храни намаляват калориите на тежките храни чрез елиминиране на мазнините им още преди тялото да ги е складирало....
14 Януари
1