Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?
12 Февр.
Разберете колко течности да пиете преди, по време и след тренировка, за да постигнете най-добрите резултати. Течности преди фитнес Преди продължително тичане или тренировка пийте много течности....
Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?
16 Януари
И все пак, колко течности да пием преди, по време и след фитнес? Сутринта, преди да се отправите към залата за тренировки, също трябва да се приеме половин литър течност....
Какво да ядем след тренировка?Какво да ядем след тренировка?
08 Дек.
Какво можем да кажем за мазнините след тренировка?...
Детоксикация по време на сънДетоксикация по време на сън
04 Юли
Препоръчва се такъв компрес да се прилага всеки ден през първата седмица, след това веднъж седмично за един месец. Този курс за детоксикация можете да приложите на всеки 3-4 месеца....
Колко и каква вода да пиемКолко и каква вода да пием
17 Дек.
Ето това е идеята на следната статия - да разнищим въпроса колко и каква вода трябва да пием, за да сме достатъчно хидратирани и здрави....
Какво да ядем след хранително натравяне?Какво да ядем след хранително натравяне?
11 Дек.
Само онзи, който все още не се е сблъсквал с него, не знае колко неприятно е то....
Какво трябва да ядем след повръщане?Какво трябва да ядем след повръщане?
01 Окт.
Еднократното повръщане не е причина за безпокойство. Връщането на храна обикновено е симптом на различни заболявания, на само по себе си не налага лечение, освен ако повръщането не е многократно и обилно. Обилното...
Кога трябва да пием селен и по колкоКога трябва да пием селен и по колко
22 Февр.
Селенът е микроелемент в човешкия организъм, считан за антиоксидант, важен за защита и укрепване на имунитета. Необходим е за протичането на много жизнени процеси, част е от всяка една наша клетка, но най-висока е концентрацията...
По колко чаши вода дневно трябва да пиемПо колко чаши вода дневно трябва да пием
16 Ноем.
Относно приема на вода има огромно значение и на каква възраст сте. Колкото по-възрастни сте, толкова по-малка необходимост започва да изпитва организма ви от вода....
Какво да ядем преди и след тренировкаКакво да ядем преди и след тренировка
06 Март
2
Колкото е по-голяма масата на тялото, толкова повече енергия му е необходима и съответно толкова повече калории. Колкото е по-възрастен човек, толкова по-малко калории трябва да приема....
Колко вода трябва да пиемКолко вода трябва да пием
03 Септ.
Колкото по-едър е човек, толкова по-голямо е количеството течности, от което има нужда....
Кога и колко вода да пием преди и след хранене?Кога и колко вода да пием преди и след хранене?
15 Март
Много е полезно да се пие вода веднага след ставане от сън, но запомнете - никога не пийте вода заедно с мазна храна. Водата влияе пряко върху еластичността на мускулните влакна, което е едно от най-важните условия...
Какво да ядем след консумация на чесън?Какво да ядем след консумация на чесън?
11 Май
Чесънът е храна, която допълва вкусовите качества на редица рецепти. Той има широко разпространение, тъй като придава специфична екзотичност на ястията и ги дарява със страхотни аромати. Вкусът на чесъна обаче коства...
Колко зелен чай да пием дневно?Колко зелен чай да пием дневно?
12 Януари
Колко зелен чай можем да пием дневно и опасни ли са високите дози?...
Какво да ядем по време на постиКакво да ядем по време на пости
27 Февр.
Какво трябва да знаем още за Великденските пости? - Великденските пости са едни от най - строгите пости. По време на тези пости е забранен приемът на алкохолни напитки, дори и пушенето....
Каква вода да пием?Каква вода да пием?
21 Юни
Чистата и безопасна вода от чешмата е едно от най-големите постижения на цивилизацията. Бутилираната вода става все по-популярна, но при нея съществуват опасения за влиянието ѝ върху околната среда и липсват конкретни свидетелства...
Зелева чорба за детоксикацияЗелева чорба за детоксикация
02 Януари
4
Сланината е добре да бъде с кожата. Нарязваме я на ситни кубчета. Лютата пиперка запичаме за кратко в сух тиган и натрошаваме. Ръсваме и от сладкия червен пипер върху нашата зелева чорба за детоксикация....
Анасонова детоксикация - какво трябва да знаем?Анасонова детоксикация - какво трябва да знаем?
25 Юли
Богатият състав прави анасоновия чай ефективно лекарство за профилактика и лечение на различни заболявания, както и отлично средство за детоксикация на тялото....
Колко вода трябва да пием на ден?Колко вода трябва да пием на ден?
21 Февр.
Но: Колко трябва да е количеството вода дневно Един 100 килограмов човек би следвало да приема повече вода, отколкото този, който е на половината от теглото му....
Колко точно минерална вода трябва да пиемКолко точно минерална вода трябва да пием
23 Април
Ползите от минералната вода са многобройни, но както при повечето дарове от природата, не трябва да прекаляваме с нея. Тя има най-силно въздействие върху човешкия организъм, когато я пием сутрин на гладно. Най-хубаво...
Какво да ядем лятотоКакво да ядем лятото
12 Юли
1
Вижте какво трябва да имате в хладилника си през летния сезон: 1.Плодове с кисело мляко Идеалната комбинация за закуска, която ще осигури запазването на течноста в тялото, която губим чрез потта. 2.Зеленчуци Зеленчуците...
От коя храна по колко да ядем, за да сме слабиОт коя храна по колко да ядем, за да сме слаби
22 Юли
1
Там ще видите какво количество от дадена храна можете да приемате в една порция, за да се чувствате сити, но и съответният продукт да не се отразява зле на фигурата ви....
Детоксикация след празниците: Да отидем в SPA центърДетоксикация след празниците: Да отидем в SPA център
10 Януари
Основни Спа терапии за детоксикация на организма 1....
Защо трябва да пием вода след сън?Защо трябва да пием вода след сън?
09 Февр.
А какво ще кажете за кожата си, когато пиете достатъчно вода? Всеки е виждал жени, които изглеждат поне с 5 години по-възрастни. Това се дължи на факта, че не консумира достатъчно вода и не по правилния начин....
Кога трябва да ядем след тренировкаКога трябва да ядем след тренировка
10 Окт.
3
Ето какво трябва да се яде и да се пие, за да получите желаните от вас резултати....