Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Нещата, които трябва да правите редовно, за да намалите риска от диабетНо трябва да знаете, че можете да намалите риска от диабет, като предприемете определени превантивни мерки. Вижте кои са те в горната галерия....
27 Юли
Тези храни яжте винаги заедноДвете храни взаимно се допълват.
Зелен чай с лимон
Лимонът помага действието на антиоксидантите да се повиши....
19 Април
Яжте тези храни след бяганеКои са храните, които трябва да приемате след бягане и които ще ви помогнат да поддържате тялото и духа си в добра форма? Яжте тези храни след бягане!...
20 Дек.
Страдате от синузит? Яжте тези храниВ следващите редове вижте най-полезните храни при синузит:
Грейпфрут - този изключителен цитрусов плод може да бъде много полезен за отслабването, но в състава му има вещества, които успешно намаляват възпалението при...
18 Ноем.
Забравете скъпите шампоани - яжте тези храни!Подходяща храна, чрез която можете да си набавяте елемента, са раците, стридите, омарите. Друг добър източник на цинк са тиквените семки....
09 Юли
Яжте тези храни срещу подут стомах!Пригответе си овесена каша, поръсете с канела, добавете стафиди и яжте на воля здравословна храна....
08 Юли
Яжте тези храни за големи гърди!Ако се храните с продукти, които съдържат фитоестрогени, след около два-три месеца ще усетите, че бюстът ви е започнал да набъбва....
21 Окт.
Намалите риска от заразяване при грипна епидемия с тези съвети!Препоръчва се помещенията да се проветряват редовно....
10 Март
Храни срещу АлцхаймерКонсумацията три пъти седмично плодови и зеленчукови сокове може да се намали наполовина рискът от появата на Алцхаймер.
Храни с богато съдържание на омега-3 мастни киселини....
05 Февр.
Яжте тези 10 храни, за да съживите косата сиПлътната и здрава коса може да бъде постигната чрез няколко супер храни, които, ако включите в диетата си ще имате както по-добро здраве, така и по-здрава коса....
24 Август
Яжте тези 10 храни, за да горите скоростно калории!Пълнозърнести храни
Тези храни са здравословни и намаляват риска от хронично заболяване. Те са богати на витамини, но са с по-ниско съдържание на мазнини;/page
page8....
24 Април
Яжте тези храни, за да не ви хапят комариСуперхитър начин да отблъснем комарите е когато се храним с определени храни, които съдържат витамин В1. Ние няма да усетим аромата му, но комарите го усещат в кръвта ни и не ни закачат....
22 Юни
Как да намалим риска от остеопороза?Важно е да се намали приемът на кофеин и да се подобри храненето, така че да се набавя на организма достатъчно калций и витамин D....
12 Дек.
Искате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храниОказва се, обаче, че има някои храни, които помагат за здрав гръбначен стълб.
В следващите редове вижте кои са храните за здрав гръбнак:
На първо място това са протеините....
16 Ноем.
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
03 Септ.
2
Билкова смес при АлцхаймерНе забравяйте да се консултирате с лекар!
Рецептата за билкова смес при болест на Алцхаймер от книгата на Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006...
10 Януари
Тези храни намаляват риска от развитие на деменцияКои все пак са храните, които намаляват риска от деменция? Вижте ги в следващите редове....
30 Ноем.
Яжте тези храни, за да избегнете усещането за душевен дисбалансИзбягвайте тези храни
За да не се чувствате неспокойни, намалете консумацията на кофеин, алкохол, изкуствени хранителни добавки, трансмазнини и храни с високо съдържание на захар....
21 Април
Три начина да намалите риска от рак на гърдатаВъпреки това горепосочените промени в начина на живот могат да намалят риска за здравето ви....
06 Септ.
Искате по-бели зъби! Тогава яжте тези храниСъщевременно има храни, които биха спомогнали да се радвате на по-искряща и перлена усмивка. Те са вкусни и полезни и се грижат по природен начин за здравето на устната ви кухина....
01 Февр.
Яжте тези храни и напитки за перфектна коса!В случая не става въпрос да спазвате някаква сложна диета, а просто в рамките на няколко месеци да включвате редовно определени продукти в менюто си....
23 Юни
Защо трябва да пиете редовно тези напиткиПийте редовно тези напитки и ще се чувствате отлично....
10 Януари
Бебешко пюре със супер храниРибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре. Намачкайте я с вилица и смесете с картофчето и семената....
02 Януари
За по-добър апетит яжте редовно супи!Супите са любимо ястие на нашия народ. Те съдържат ароматични и други вкусови вещества, които подобряват апетита и спомагат за отделянето на храносмилателни сокове. Най-силно възбуждащи вещества съдържат супите, приготвени...
19 Април
Спрете Алцхаймер с тези съветиДори и добрата храна и качественият сън могат да поддържат мозъка ви във форма....
21 Юли