Gotvach.bg»Съвети»Колко кофеин има в черния чай?

Колко кофеин има в черния чай?

МарияМария
Новак
2351
Колко кофеин има в черния чай?

Приемът на кофеин активира мозъка и възбужда нервната система, поради което чувстваме прилив на енергия, когато консумираме чаша чай или кафе.

Количеството кофеин зависи от вида и начина на приготвяне на чая.

Колкото по-дълго чаят престоява във водата, толкова повече кофеин присъства.

Средно насипният черен чай съдържа 22-28 mg кофеин на 1 грам сушени чаени листа.

Това означава, че силата на кофеина в черния чай е умерена.

Понякога човек пие чай, за да се отърве от главоболието си или да се пребори с чувството на сънливост.

В този случай винаги можете да оставите чая малко по-дълго от обикновено, за да получите желания резултат.

Препоръчва се да накиснете черния чай за около 3-5 минути.

Накиснат за по-дълго, лечебните му свойства намаляват.

С приготвен черен чай може да направите и някой вкусен сладкиш с аромат на чай.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
Общо гласували: 1
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати