Пицата е едно от най-често купуваните в движение закуски, с които можем да уталожим глада си. Този изключително вкусен италиански деликатес се раздва на голяма популярност у нас и пицарии могат да се намерят на всеки ъгъл.
На преди да посегнете към следващото парче пица може би трябва да се информирате колко калории се съдържа в него, защото хората често не си дават сметка колко калории поемат с храната.
Важно е да отбележим, че калориите в парче пица варират в зависимост от това с какво е гарнирате. Едно парче пица със сирене с тегло 100 г съдържа 276 калории, а парче пица с шунка и кашкавал 244 калории.
Приблизително същото е енергийното съдържание на пица с шунка и кашкавал. Тя ще ви зареди с 278 калории. Ако се притеснявате за фигурата си, по-добре хапнете една пица с прошуто, който има само 220 калории.
Дамите, които са на диета, не бива да посягат към пица четири сирена, защото тя ще обремени режима им на хранене с 281 калории. Пицата със салам съдържа 250 калории.
Коментари