Когато говорим за диария, фиксираме честотата на изхожданията и консистентността на изпражненията. Казано по-просто под абсолютна диария се разбира повече изпражнения от нормалното, което при здрави възрастни е до три пъти на ден.
Има и т.нар. относителна диария, при която честотата на изхожданията е повече от обичайното. Т.е. при лица, които нормално ходят до тоалетна по голяма нужда един път дневно, три изпражнения вече могат да се броят за диария.
И въпреки че честото изхождане може да причинява определени неудобства, то констипацията (запекът) също е причина за притеснение. Предизвикването на диария в домашни условия не е препоръчително, но понякога е наложително.
Най-лесният начин да предизвикате няколко изхождания за сравнително кратък период от време е да пиете магнезиев сулфат (английска сол). Тя се продава в аптеките и върху пакетчето е указано как точно се ползва. Следвайте упътването, задължително поемете повече от обикновеното течности и се запасете с тоалетна хартия.
Диария може да ви докарат и специалните чайове за разхлабване, съдържащи под една или друга форма сена, които се продават свободно в аптеките. Не е добре да прекалявате с тях, защото един от страничните им ефекти са силни стомашни колики.
Можете да се опитате да предизвикате диария и като консумирате големи количества вода и зеленчуци или ябълки и прясно мляко, но там ефектът е строго индивидуален и може въобще да не подейства на някои хора.
Коментари