Какво да правим с костилките от маслини?

Маслините са вкусни, полезни и са идеално допълнение към много вкусни ястия.

Но знаете ли, че и маслиновите костилки са полезни за нашето здраве, и то много? Следващия път, когато хапнете маслини, запазете костилките, защото те могат да ви помогнат.

Ето и някой от основните ползи на костилките от маслини.

Костилките от маслини са средство, което помага при широк кръг от неразположения и диагнози.

Консумацията на 3 добре стрити костилки от маслини на ден, води до премахването на токсините от организма ни. Което пък води до подобряване общото състояние на тялото и засилване на имунната система.

Те стимулират метаболизма и подпомагат работата на храносмилателния тракт.

Консумацията на стрити маслинови костилки помагат при нефрологични и урологични неразположения. Препоръчват се като лечение и превенция на камъни в бъбреците и пикочния мехур.

За страдащите от диабет, костилките от маслини също са високо ценени с лечебната си отвара. В литър вода се прибавят 70 бр. костилки от маслини. Сместа се слага да се вари до достигане 1/3 от първоначалния си обем.

След като изстине, се прецежда и е готова за консумация. Отварата от маслинови костилки се приема сутрин по 3 чаени лъжички.