Сок от червено цвекло против анемияСокът от червено цвекло е уникален природен лек, познат отдавна като противоанемично средство. Сокът от цвекло е първенец сред всички останали сокове по съдържание на йод.
Мед за всяка болкаМедът е един от най-действените антиоксиданти. Липовият е незаменим при настинка и грип. Елдовият мед е добър при анемия. Медът традиционно се смята за алерген.
Прасковите – полезни за сърцето и стомахаСочните плодове са добър очистител и за хора, включващи голямо количество богата на мазнини храна в ежедневното си меню. Прасковите се препоръчват и при много болести на черния дроб.
Червеното цвекло е еликсир за здраветоСокът от червено цвекло е изключително полезен за здравето. Той стимулира дейността на черния дроб, помага срещу запек, смущения в храносмилането, при анемия, при високо кръвно.
Много зеленчуци преборват анемиятаПри анемия ще подобрите нивата на хемоглобина, ако ядете много храни, богати на желязо и витамин С. Такива са червените меса, черният дроб, яйцата, магданозът, копривата, лукът и всички зеленчуци без
ПъпешИнформация и съхранение на пъпешите. Видове пъпеши - медена роса, канталуп, касаба, крийшоу, персийски пъпеш. Пъпешите не съдържат холестерол. Сортове, отглеждане и калории на пъпеши.
Вегетарианството - плюсове и минусиВ наше време по целия свят има над 800 милиона вегетарианци. Те по-малко страдат от диабет, хипертония и камъни в бъбреците. Но пък развиват анемия, сърдечно-съдови заболявания. . .