Gotvach.bg»Статии»Здравословни Храни
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вечните най-здравословни храниИстината е, че не са нужни много пари за здравословно и добро хранене, защото някой от най-подходящите храни са всъщност доста евтини....
31 Дек.
Здравословни заместители на вредните храниВ забързания свят, в който живеем, вредните храни буквално са ни обградили. Това наистина е много сериозен проблем, който обаче може да бъде решен, стига да си послужим с някои дребни хитринки....
03 Март
Здравословни храни, противопоказни при диетаИма продукти, които са здравословни сами по себе си, но ако искаме да отслабнем, трябва да ги забравим за известно време – поне докато свалим излишните килограми.
Това на първо място е сушито....
27 Януари
1
Осем храни за здравословно отслабванеОсновен фактор във всяка диета е размерът и хранителността на продукта, т.е. неговата способност да утолява глада. Ако сте се уморили от зеленчуците, рибата и месото, ето как можете да си разнообразите менюто си:
Супите...
27 Юни
Седем здравословни храни с тъмен цвятДори и в изсушен вариант, те запазват хранителните си стойности, добавя той.
7 вида здравословни храни с тъмен цвят
Всички те укрепват имунната система и предпазват от заболявания.
1....
26 Януари
Вредни храни, които мислим за здравословниАко искате да се храните здравословно, трябва да ги изключите от менюто си.
Гъби
Не говорим, разбира се, за отровните гъби, за които е ясно колко са опасни....
06 Дек.
Кои са петте най-здравословни храни?Растителните храни - плодовете и зеленчуците, са много здравословни храни, които можете да си купите дори в съвременните супермаркети. Не водят до затлъстяване, много хранителни и полезни за организма....
23 Август
Най-добрите здравословни храни за засищанеВижте и:
- Хранителни комбинации за бързо засищане;
- Здравословни храни за укротяване на глада....
26 Март
Петте най-здравословни, но горчиви храниНо те са факт – петте най-здравословни горчиви храни, които няма да сгрешите, ако консумирате.
Артишок
Със сигурност сте чували за него от поне едно готварско предаване, ако не сте го консумирали....
22 Ноем.
Здравословни, но богати на холестерол храниА ето и кои са полезните храни, богати на холестерол.
Сирене - то е здравословна и вкусна храна, която освен това е богата и на изключително много есенциални минерали и витамини....
30 Дек.
Здравословни ли са или не замразените храниАко купувате замразени храни се информирайте по какъв начин са били замразявани....
21 Май
11 пробиотични храни, които са супер здравословниВ тази статия ще ви представим 11 пробиотични храни, които са супер здравословни.
1. Кисело мляко
Киселото мляко е един от най-добрите източници на пробиотици....
28 Февр.
Здравословни ползи от сините и виолетови храниВижте още:
- Защо да ядем червени храни;
- Ползите от хапването на оранжеви храни....
20 Март
Здравословни храни, с които да укротиш гладаИзползването му прави храните по-засищащи.
Вижте още:
- Преодолей глада за сладко с тези храни;
- Интермитентно хранене или гладуване - кога и защо се прилага...
20 Март
Здравословни храни, които са истинска калорийна бомбаДиетолози и специалисти по хранене непрекъснато тръбят, че когато спазваме диета, е добре да наблегнем на така наречените здравословни храни, понеже те се считат за източник на полезни вещества като фибри, витамини,...
16 Юни
Макдоналдс реже менютата - иска по-здравословни храниАмбициите на най-голямата верига за бързо хранене в света са да успеят да си върнат младите потребители и майките – за тази цел от компанията са решили да започнат да предлагат здравословни и необработени храни....
15 Дек.