Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво е индекс на телесната маса?Индексът на телесната маса се измерва в килограм на квадратен метър. Определя се по формула.
Формулата за определяне на индекса на телесната маса е изключително проста....
02 Окт.
3
Защо е важно да изчислите индекса си на телесна масаСледователно най-бързият начин да се разбере дали имаме такъв проблем, е да изчислим какъв точно ни е индексът на телесната маса....
09 Ноем.
Измерване на индекса телесна мазнина по елементарен начинЗа да проверите дали индексът ви на телесна мазнина е в нормата, са ви необходими три елементарни неща - връв, лента или шивашки метър....
29 Юли
Мъжки кюфтета за масаКартофите се нарязват и се изпържват, като после се посоляват и изсипват в средата на чиния с голям диаметър....
31 Дек.
Хапки за шведска масаВсички доматчета се разполовяват, а моцарелата се нарязва на малки парченца като за класически хапки. Салатата Айсберг се кълца също на дребни листенца....
21 Дек.
Протеинов Шейк за Мускулна МасаБлендирайте на висока скорост до получаване на гъста, кремообразна и хомогенна текстура.
Сервирайте шейка в голяма чаша и се насладете.
Протеиновият Шейк за Мускулна Маса е готов....
09 Юли
2
Гликемичен индекс на тиквичкитеДиета с нисък гликемиен индекс
Диетата с нисък гликемичен индекс (ГИ) е хранителен режим, който чрез приема на определени храни влияе върху нивото на кръвната захар в организма....
05 Януари
Елхичка от краставица за Новогодишната масаЗа основа може да се сложи половин ябълка, където равната част се слага за основа, а на облата част се забива шишът.
Аз поставих коледно дръвче с дупка, на което пъхнах шишчето....
31 Дек.
Гликемичен индекс на различните продуктиХраните, които имат висок гликемичен индекс, се усвояват много по-бързо от организма и отново се връща чувството на глад, което ни кара да похапваме прекалено.
Гликемичен индекс на храните (ГИ) за 100 г продукт....
28 Май
2
Подреждане на блок масаБлок-масата трябва да се покрие с покривка, която да е перфектно изгладена и от всички страни на масата да виси еднакво – не по-малко от двадесет и пет сантиметра.
Блок-масата е характерна най-вече за приеми и светски...
08 Юни
Подреждане на коледната масаНа Коледа масата събира всички приятели и роднини и трябва да е подредена с вкус и настроение. В центъра на масата е добре да има голямо ярко петно. Това може да е венец от борови клонки или просто сложете няколко играчки...
25 Дек.
Какво се слага на новогодишната маса?Празнуването на всеки един голям празник е съпътствано от спазването на определени традиции, като една много важна част от празника е трапезата. Изключение не прави и новогодишна нощ, когато изпращаме старата и посрещаме...
16 Дек.
Как да тушираме телесната миризмаНищо не може да ни промени плановете или настроението, освен може би едно – телесната миризма.
Няма човек, който да не се поти, особено на летните жеги....
12 Май
2
Гликемичен индекс на различните видове месоВ зависимост от гликемичния индекс храните се разделят на три групи:
- Храни с нисък гликемичен индекс - това са храни, които са с гликемичен индекс под 55 се смятат за нисък индекс;
- Храни със среден гликемичен индекс...
26 Март
Ориз и гликемичен индексТой има висок гликемичен индекс, който е класиран с показател от 87. Ароматният ориз, има най-висок гликемичен индекс от 89....
26 Май
Идеи за подреждане на масаС помощта на различни начини за подреждане на масата можете да създадете неповторима атмосфера в дома си и да се пренесете в други страни.
Лесно можете да пренесете духа на слънчева Италия в дома си. За целта използвайте...
02 Февр.
Най-странните обноски на масаАфганистан
Към гостите се отнасят като към кралски особи. Те биват настанени най-далеч от вратата, на тях първо се поднася храна и се очаква те да изядат най-много. Те винаги получат и най-хубавите порции от всяко ястие....
15 Април
11 интересни факта за телесната температураЕто и малко интересни факти за телесната температура:
1. Каква е нормалната телесна температура?...
03 Окт.
Храни с нисък гликемичен индексПричината за това се крие във факта, че на тях им се налага да преминат на хранителен режим, при който се избягват продуктите с висок гликемичен индекс....
14 Май
Плодовете с висок гликемичен индексЗа щастие много малко плодове имат висок гликемичен индекс, което означава, че той е повече от 70 по скалата определяща индекса на храните от 0 до 100....
02 Ноем.
Диета с нисък гликемичен индексПоради тази причина все още се смята, че гликемичният индекс има важно място в намаляването на телесната маса при хора с наднормено тегло, независимо че съществуват различия спрямо индивидуалния отговор на хората към храни...
01 Ноем.
Плодовете с нисък гликемичен индексТака контролът над телесното тегло е лесен и диетите за поддържане на здравословно тегло са успешни.
Върху стойностите на гликемичния индекс влияят различни фактори. При плодовете това е степента им на узряване....
29 Окт.
Гликемичен индекс в различните храниСладката консервирана царевица е с индекс 59, а арабските питки и дивият ориз – с индекс 57.
Пълнозърнестият хляб е с индекс 45, фасулът и гроздето са с индекс 40....
01 Юни
Има ли разлика между блок маса и шведска маса?Запитвали ли сте се някога какво значат блок и шведска маса, когато до ушите са ви достигали тези определения?
Определено е много важно обогатяване на общата ни култура от всички възможни неща, свързани с нашия живот...
23 Юли