Facebook

Любими

Twitter

Търсене в сайта

Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимон

24 Януари

Рецептата за премахване на мазнини в коремната област е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...

Отвара за изгаряне на мазнините

27 Януари

С тази отвара помага за разграждане на мазнините и човек се чувства прекрасно :)...

Чай за изгаряне на мазнините

19 Март

Успех на тези, който ще пробват чая за изгаряне на мазнините....

Ябълков сладкиш без мазнини и без глутен

06 Ноем.

След това го нарязваме на квадратчета, подреждаме ги в чинийки и отгоре сипваме по 1 лъжичка скир върху всяко квадратче. Поръсваме отгоре стафиди и сервираме ябълковия сладкиш без мазнини и без глутен....

Правила за ограничаване на калориите

16 Март

- Ограничаването на калориите не означава да спрете да се храните с това, което ви е вкусно – не ограничавайте видове храни, а намалете количеството на храната....

Нискокалорична зеленчукова супа за пречистване и топене на мазнини

25 Януари

Можете да добавите цвекло, бяла ряпа или лютив пипер на люспи. Капсаицинът в него също спомага за разграждане на мазнините. Овкусете със сол, ако е необходимо. Може да се консумира и студена....

Здравословна алтернатива на мазнините

09 Февр.

Ядките – най-добрият източник на полезни мазнини Всички изследвания са категорични, че мазнините в ядките са най-полезни за здравето....

Коктейл против коремни мазнини

10 Юни

Коктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....

Мусака без излишни мазнини

14 Дек.

Мусаката без излишни мазнини е много вкусна....

Функциите на мазнините в храните

02 Март

Разтворимост Макар мазнините и маслата да не са разтворими във вода, има други химични съединения, които са разтворими само в мазнините....

Храни за изчистване на мазнините

25 Януари

Високият прием на белтъчини за сметка на мазнините ще даде нужната на тялото енергия за живот и в същото време ще спре депонирането на още една доза мазнини в подкожните депа....

Убийци на мазнините сред храните

21 Окт.

Това масло засилва метаболизма и има свойства за потискане на апетита и изгаряне на мазнини. Включете кокосовото масло в диетата си, за да увеличите максимално изгарянето на мазнините....

Ура! Откриха биозаместител на мазнините

15 Септ.

Производителите на SenseFi твърдят, че продуктът им по вкус и състав прилича на познатите ни мазнини....

Ябълката е враг на мазнините

31 Май

Полифенолът, който се съдържа в ябълките, помага за по-бързото разграждане на мазнините....

Кога се налага ограничаването на приема на калций?

22 Април

Значително количество калций се намира в млечните продукти: сметана, извара, сирене, особено неговите сортове с ниско съдържание на мазнини (пармезан), мляко....

Подправки срещу мазнините

12 Май

Основното свойство на лютия пипер по отношение на топене на мазнините се дължи на съдържащата се в него съставка капсаицин. Капсаицинът стимулира изгарянето на мазнините, но и потиска апетита....

Мазнините са полезни

29 Окт.

Дневната норма мазнини са организма е седемдесет грама, от тях – шестдесет грама се падат на ненаситените мазнини....

Мандарините топят мазнините

05 Дек.

Оказало се, че участниците в първата група свалили повече килограми от съучениците си, които се ограничавали само с физически упражнения....

Домашно фъстъчено масло без добавени мазнини

05 Февр.

Може да се налага да прекъснете на 2-3 пъти процеса на мелене, за да оберете гъстата смес, която полепва по краищата на блендера и по остриетата....

Диета за изчистване на мазнините на корема

02 Януари

За да изчистите мазнините от корема, трябва да се изгради такава диета, че да загубите излишното тегло в областта без да навредите на здравето си....

Изгаряне на мазнините чрез правилно хранене

29 Януари

Яденето на всички храни води до производство на енергия, но нито една от тях не изгаря мазнини. Мазнините могат да бъдат изгорени единствено и само с много пот и правилно хранене....