Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Баница с кори с фибри и солена плънкаБаница с кори с фибри и солена плънка
12 Август
Вадим си корите с фибри и ги накъсваме на големи парчета. Разделяме ги на четири-пет. Като отворим пакета и преценим в коя тава ще я правим трябва да си разпределим и частите кори, за да ни стигне и сместа....
Хляб с фибриХляб с фибри
28 Ноем.
Хлябът с фибри съдържа бяло рафинирано брашно, към което се добавят предимно пшеничени трици, известни с екстремното си богатство на фибри....
Мъфини с фибриМъфини с фибри
14 Септ.
Мъфините с фибри са много вкусни....
Плодови банички с фибриПлодови банички с фибри
13 Септ.
Плодовите банички с фибри са много вкусни....
Здравословни курабии с фибриЗдравословни курабии с фибри
12 Ноем.
Здравословните курабии с фибри са готови....
Диетични ФибриДиетични Фибри
26 Април
Много често използваните растителни източници на фибри съдържат и двата типа - разтворими и неразтворими фибри....
Какво са фибри?Какво са фибри?
24 Окт.
Фибрите биват разтворим и неразтворими. Повечето растителни храни съдържат и от двата вида. И двата фибри са много полезни за здравето. Неразтворимите фибри помагат за бързото пречистване на дебелото черво....
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на ФибриТопла напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри
04 Април
2
Топлата напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри е здравословен заместител на какаото....
Богати на фибри зеленчуциБогати на фибри зеленчуци
20 Юни
За максимален ефект приемът на фибри трябва да се увеличава постепенно и да се приемат с повече течности, тъй като спомагат за разтварянето на фибрите....
Храни, богати на фибриХрани, богати на фибри
27 Април
Задоволителен източник на фибри е авокадото....
Богатата на фибри диетаБогатата на фибри диета
12 Март
Основните правила на диетата, базирана на фибри, е да се намали приемът на калории и да се увеличи храната с високо съдържание на фибри....
Разтворимите фибри топят коремчетоРазтворимите фибри топят коремчето
09 Юли
Какво да консумираме, за да увеличим приема на разтворими фибри? Две ябълки на ден са ценен съюзник в борбата с коремните тлъстини. Голяма част от фибрите се намират в кората на плодовете и зеленчуците....
Препоръчителен дневен прием на фибриПрепоръчителен дневен прием на фибри
03 Януари
Вероятно знаете, че фибрите са важни за доброто здраве, но знаете ли дали приемате достатъчно? Средният възрастен само яде 15 грама фибри на ден....
Най-добрите закуски с фибриНай-добрите закуски с фибри
11 Май
Фибрите сутрин ни помагат да събудим организма си и да го изчистим по-ефективно. За да има максимален ефект, след всяка закуска с фибри трябва да пиете доста вода....
Диета с фибри срещу целулитДиета с фибри срещу целулит
30 Юли
Редовната консумация на храни богати на фибри осигурява безпроблемно ходене до тоалетна, което за много хора е доста притеснителен проблем. Фибрите биват разтворими и неразтворими....
Най-бедните на фибри храниНай-бедните на фибри храни
30 Май
За да говорим кои са бедните на фибри храни, трябва да знаем какво представляват фибрите като цяло и в кои храни се съдържат....
Пребиотични фибри и стомашно-чревното здравеПребиотични фибри и стомашно-чревното здраве
15 Август
Заключения Фибрите са съществена част от здравословното хранене. Избирайки определени видове фибри, включително пребиотични фибри, можете да увеличите максимално ползите от приема им....
Зърнени храни с ниско съдържание на фибриЗърнени храни с ниско съдържание на фибри
29 Септ.
Най-разпространените храни с ниско съдържание на фибри са зърнени закуски с ниско съдържание на фибри като корнфлейкс и продукти, съдържащи глутен....
20 храни с високо съдържание на фибри20 храни с високо съдържание на фибри
13 Април
Ако искате да увеличите приема на фибри, разгледайте списъка с 20 храни с високо съдържание на фибри, които са здравословни и засищащи: 1. Круши (3.1%) Съдържание на фибри: 3.1 g за 100 g круша. 2....
Храните с достатъчно хидрофилни фибри срещу гладХраните с достатъчно хидрофилни фибри срещу глад
21 Юни
Други богати на фибри зеленчуци са: - кейл - съдържа 3, 6 грама фибри; - спанак - съдържа 2, 2 грама фибри; - домати - съдържат 1, 2 грама фибри. Бобови култури с най-много фибри 1....
Седем продукта, които са богати на фибриСедем продукта, които са богати на фибри
06 Март
съдържат средно 13 г фибри....
Топизточници на фибри, които ще ви струват стотинкиТопизточници на фибри, които ще ви струват стотинки
18 Март
Вижте още: - Топ 10 на храните с най-много фибри; - Богатата на фибри диета; - Храни с калий и фибри за по-дълъг живот....
Какво да направите, за да получите достатъчно фибриКакво да направите, за да получите достатъчно фибри
14 Окт.
И след всичката тази полезна информация, вижте какво да направите, за да получите достатъчно фибри в хранителния си режим. Разберете колко фибри ядете....
Калций, фибри и калий са задължителни за децатаКалций, фибри и калий са задължителни за децата
30 Окт.
Фибри. Продуктите, богати на фибри, са снабдени с витамини и минерали, които са от ключово значение за растежа и развитието....
Храните, богати на фибри - съюзници на нашето здравеХраните, богати на фибри - съюзници на нашето здраве
22 Август
Кои са храните, богати на фибри?...