Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

ДиетиОстлабването с лакомства също е възможно

08 Септ.

Елиана Василева

ДиетиЛорд Байрон е автор на първата звездна диета

07 Септ.

Нина Норд

ДиетиДиетата на балерините

05 Септ.

Нина Норд

Facebook

Любими

Twitter

Диета с вишни и череши

04 Септ.

Диетата с череши и вишни е добър вариант за отслабване и прочистване на организма. Тези плодове подобряват храносмилането, стимулират обмяната на веществата и съдействат за изразходване на натрупаните мазнини.

Селска диета

31 Август

С помощта на селска диета, базирана върху менюто на средновековните селяни, можете да изгубите седем килограма за три седмици. Набляга се на консумацията на зеленчуци.

Диета с кисело мляко и сусамов тахан

27 Август

Диетата с кисело мляко и сусамов тахан е лесна за спазване- не изисква много време за приготовление, ефективна е и изключително полезна.

Динена диета за стройна фигура

26 Август

Вижте примерна диета с диня, която ще ви помогне да стопите излишните килограми. Диуретичните и диетични свойства на динята са признати отдавна.

Пълнеем ли от хранителните добавки?

25 Август

Хранителните добавки се използват с различни цели. Вижте някои хранителни добавки, които влияят на телесното тегло и могат да го увеличат.

Да запазим килограмите след диета

24 Август

Ако диетата ви е проработила успешно и сте загубили желаното тегло, идва въпросът как да се задържи ефекта от нея. За да имаме траен резултат от диетата си, трябва да следваме проста философия, приложена в няколко стъпки.

Имат ли ефект таблетките за отслабване?

23 Август

Повечето от тези хапчета работят на принципа – подтискане на апетита, премахване на водата в организма. Хапваш, мързелуваш, пиеш хапчета и отслабваш – не е ли това мечта?

Диета за булки

16 Август

За най-важния ден в живота си булката може да се втали с двуседмична диета, с помощта на която ще изгуби осем килограма. Диетата е балансирана и дава всичко необходимо на организма.

Диети с круши

15 Август

Есента е сезонът на крушите. Диетите с круши могат да прилагат хора, които нямат проблеми със стомаха. След диетата с круши е нужно да се направи захранване.

Стройност според зодията

14 Август

Взависимост от зодията си хората имат различно възприятие на храната и им трябва различна стратегия за борба с наднорменото тегло. Водолеят преяжда, а Рибите се тъпчат с храна при стрес.

Шведска диета

13 Август

Шведската диета е предимно със съдържание на елда, но не изключва месото – в нея има и телешко, и пилешко, и риба. Освен, че е много вкусна и полезна, спокойно можете да включите елдата и в диетичното си хранене.

Диети за наднормено тегло

22 Юли

Една от най-актуалните летни диети, които се борят с наднорменото тегло, е диетата с диня. Количеството на динята не е ограничено, но при всяко ядене трябва да се изяжда малко парченце сирене.

Отслабва ли се с пълнозърнест хляб

01 Юли

Винаги когато качим някой друг килограм в повече и започнем да се чувстваме гузни от това, първото нещо, от което решаваме да се лишим, дори преди започването на диета е хлябът.