Храни помагащи да преборим депресиятаВитамин Е, освен че е мощен антиоксидант помага и при симптомите на депресия....
Киселото мляко ни помага при депресияПробиотиците, които се съдържат в киселото мляко, повишават настроението на хората, тъй като се отразяват на функционирането на мозъка, смятат специалисти...
Витамин В3 лекува алкохолизъм и тежка депресияТогава Бил Уилямс предложил на алкохолиците да пробват лечение с витамин В3 да проверят дали помага срещу депресия и алкохолизъм?...
Кафето убивало депресиятаСтана ясно, че черната и горчива напитка може да бъде вашето оръжие в борбата срещу депресията....
Диетата преборва депресиятаХранителен режим, който предпазва от депресия, имат представителите на средиземноморския регион....
Трансмазнините ни докарват депресияЯденето на бисквити и каквито и да било сладкиши, които са продукт на хранителната индустрия, може да се отрази зле на психиката ни, посочват...
Райска ябълка срещу депресияВ него се съдържа витамин РР – той се препоръчва при състояние на умора, депресия, за по-хубава и здрава коса, при наличие на акне....
Зелените зеленчуци борят депресиятаСпоред специалистите хората изпадат в депресия, когато в организма им се наблюдава недостиг на фолиева киселина (витамин В9)....
Средиземноморската диета бори депресиятаНо ето че откриха диета, която помага на човек да се справи с депресията. Така резултатът е 2 в 1 - хем слабеете, хем се справяте с грижите....
Черният пипер бори депресиятаЕдно от основните активни съединения в подправката – пиперин, засилва когнитивните мозъчни функции и помага за борбата с депресиите....
Похапвате бисквити – грози ви депресияЕкип от американски учени са установили, че редовното похапване на сладки бисквити за успокоение всъщност може да ни доведе до сериозна депресия...
Киселото мляко предпазва от депресияНово изследване твърди, че млечният продукт кисело мляко има способността да предпазва от изпадане в депресия....
